Mnogi od nas žive u stalnom iščekivanju nekih problema i nevolja. Kada imate sreće u nečemu, napnete se i pomislite da je to bila nesreća, a trag sreće će sigurno ubrzo nestati. Ne vjerujete da stvari mogu ići baš dobro i uvijek čekate neki ulov. Zato ne uspevate da budete srećni.
Ali zašto ovo radimo?
Zašto jednostavno ne prihvatimo činjenicu da smo sada zaista srećni? I da je ta sreća normalno, prirodno stanje, a ne prolazni trenutak?
Biti srećan je vaše pravo rođeno, bilo da to shvatate ili ne. Trebalo bi da živite život tamo gde jeste, gde se osećate dobro i uživate u svakom trenutku.
Svaka osoba treba da ima cilj da postane srećna. Čak i kada prolazi kroz niz neuspjeha ili čak samo stagnaciju. Obratite pažnju ili zapamtite sve one stvari koje čine život vrijednim življenja: zaljubili ste se, stekli ste iskustva sa putovanja, naučili ste voljeti sebe, probudili ste se i udahnuli miris ili zaspali razmišljajući o ljepoti noćnog neba.
Znate da se smejete čak i za vreme ledene kiše, jer znate da će se sunce uskoro pojaviti
A ako vam je neverovatno teško, saberite se! Steknite snagu da pronađete barem jedan dobar trenutak u danu. Na kraju ćete ga sigurno moći pronaći i postati sretni!
Dakle, ako se danas osjećate veoma srećno, a onda se ponovo osjećate sretnim sutra, nemojte sumnjati u to i ne plašite se ovoga. Ne govorite sebi: „Hej, možda ja živim u svijetu snova jer se sreća završava djetinjstvom. A onda dolazi težak odrasli život.”
Samo znajte da vam je dozvoljeno da budete sretni danas i do kraja života. Ne poričite da se osjećate dobro.
I samo budi srećan, upravo sada, u ovom trenutku.
Svi očajnički pokušavamo pronaći iluzornu stvar koja se zove "sreća".
Većinu vremena smo preopterećeni, anksiozni, ljuti, depresivni, prazni ili stalno u promjenama raspoloženja. (VIŠE ZNAČENJA)
Još uvijek se sjećate onih vremena kada ste bili sretni, ali sada vam se čine tako dalekim, a trenutne životne okolnosti su mnogo drugačije od onih koje su bile prije.
Ali šta ako vam kažem šta možete izabrati upravo sada? I da je mnogo lakše nego što mislite.
Možete početi živjeti sretnim životom slijedeći samo nekoliko osnovnih principa. Lako se nanose pravi zivot, što znači da vas sreća čeka odmah iza najbližeg ugla.
Jeste li spremni saznati više o tome kako i zašto je sreća lični izbor za svakoga? Pogledajmo ovo.
Kako možete biti sretni, pitate se, ako se neko prema vama ponaša jako loše, a okolnosti su van vaše kontrole i tjeraju vas da patite s vremena na vrijeme.
Mnogi ljudi osjećaju potpuno isto.
Svake godine UN-ova mreža za rješenja za održivi razvoj objavljuje svoj Globalni izvještaj o sreći. Ona mjeri ukupnu sreću u različite zemlje mir.
Izvještaj za 2018. pokazuje da su stanovnici Finske na vrhu liste, dok su stanovnici SAD daleko iza na broju 18.
Unatoč činjenici da su Amerikanci u odnosu na 1972. postali više od 2 puta „sretniji“, još uvijek nisu ni u prvih deset.
Easterlinov paradoks
Amerikanci svake godine zarađuju sve više novca, ali to nije uticalo na njihovu sreću. Nesklad između prihoda i sreće poznat je kao Easterlinov paradoks.
Vjerovatno sada imate više novca nego ikada prije, ali još uvijek ne možete razumjeti zašto ste još uvijek nesretni.
Rješenje ove dileme nije lako – na kraju krajeva, to je paradoks. A odgovor je mnogo jednostavniji nego što biste očekivali: .
Jednostavno je – sreća se mora izabrati
Sreća je stanje koje se može izmjeriti. Na primjer, uzmimo trkača koji puni pluća zrakom. Svaki udah je od vitalnog značaja, a svaki put nakon njega slijedi izdisaj. A ako je sreća stanje, onda se može tvrditi da je to samo utisak, ili njihova kombinacija.
Studentica Univerziteta u Arizoni, Amanda Pinnock, doživjela je ovu vrstu sreće, a da je nije ni očekivala. Da bi stekla diplomu medicine, morala je da završi studijski program u inostranstvu.
Ljudi sa Fidžija, zemlje koju je Amanda odabrala da studira, zaista su živeli sa razumevanjem da je sreća u izboru.
Tako je Amanda napisala: „Stanovništvo Fidžija je vjerovatno najsretnije i najskromnije na svijetu. Ovi ljudi su nas dočekali raširenih ruku, nahranili i pružili sve potrebne pogodnosti.
I dok nisam razgovarao sa vođom grupe i vodičem, nisam mogao ni zamisliti da su nam dali toliko više nego što su koristili svaki dan.
Mnogi ljudi u zemlji nemaju pristup tekućoj vodi, ali Amanda je primijetila da izgledaju kao da im ništa ne treba.
Ona piše: „Oni žive od darova zemlje i pomažu jedni drugima u svemu... Možda nemaju toliko novca kao prosječni Amerikanac, ali žive svoj bogat život na svoj način, a meni se čini da Amerikanci imaju nešto. Na prvo mjesto stavljaju porodicu, voljene osobe i okruženje.”
Amanda je bila suočena sa činjenicom da je za stanovnike Fidžija sreća akcija, a ne koncept, odnosno uzajamna podrška jedni drugima. Sreća leži u radosti svakodnevne komunikacije sa drugim ljudima.
A najsretnije su one zajednice ljudi koje jedni drugima pomažu i dijele svoju velikodušnost i ljubav – one koje ne traže ništa zauzvrat.
Prema tome, prema Svjetskom izvještaju o sreći, velikodušnost i društvena podrška su dva ključna faktora sreće.
Svakog minuta našeg svjesnog života moramo napraviti određeni izbor.
Amanda Pinnock je odlučila studirati stranu kulturu uprkos strahu da će biti izopćenik. Svoje iskustvo je rado podijelila s drugim studentima i Fidžijcima koji su ih prihvatili.
Svakog dana svog svjesnog života možemo birati pomoć i podršku drugih, prihvatiti njihovu pomoć i raditi stvari koje nam donose zadovoljstvo.
Sve nas to čini srećnim. Možete vjerovati drugim ljudima i natjerati ih da vjeruju vama, izgraditi društvo oko njih i postati dio njega.
Sisu umjetnost vas može promijeniti
Holodomor 1860-ih u Finskoj odnio je živote skoro 9% stanovništva zemlje.
Ovakav događaj vjerovatno neće donijeti sreću, ali Finci su uspjeli preživjeti ovu tragediju uz pomoć Sisuove filozofije - spoj izdržljivosti, odlučnosti i racionalnog djelovanja čak i u onim trenucima kada život donosi samo patnju.
Sisu se također sastoji od energiziranja osobe kroz teške i neugodne aktivnosti poput plivanja u ledenoj rijeci, trčanja maratona ili vožnje bicikla na posao po kišnom vremenu.
S obzirom da je riječ o Finskoj, „Sisu je nevjerovatna hrabrost i odlučnost u suočavanju sa nedaćama... Sisu je oličena u onim ljudima koji idu protiv sudbine i nastavljaju vjerovati, čak i kada se čini da više nema nade. "
U Sisuu je jednostavno: živite život punim plućima, radite to hrabro i budite hrabri u suočavanju s preprekama.
Preuzmi inicijativu
Možete biti sretni ako preuzmete inicijativu. Ljudi koji se žele riješiti ovisnosti zauzimaju aktivnu poziciju usmjerenu na oporavak.
Razmišljajte o izboru da budete sretni kao o odluci da se riješite depresije. Ispostavilo se da vježba puno pomaže. Posebno, oni:
1. Oni oponašaju efekte lijekova na mozak (ili bolje rečeno, lijekovi oponašaju efekte fizičke aktivnosti) kroz oslobađanje endorfina.
2. Pomaže u poboljšanju sna i poboljšanju općeg blagostanja.
3. Pomozite u upravljanju stresom, isplanirajte svoj dan i poboljšajte svoju kondiciju.
Gore navedeno savršeno se uklapa u koncept sisua, iako ova filozofija zahtijeva da se te aktivnosti sprovode apsolutno novi nivo i testirajte se izvan svoje zone udobnosti.
Čak i ako to ne učinite, počnite s malim – samo redovno radite vježbe, a zatim pređite na teže zadatke.
Paralelno, radite na uspostavljanju kontakata sa ljudima povezanim sa vašom svakodnevnom fizičkom aktivnošću.
Šta budisti kažu o tome?
Budizam se fokusira na postizanje sreće kroz stalnu praksu.
Prvo, budisti priznaju da je samo postojanje povezano s bolom i mentalnim poremećajima. Ovo su svjetovne brige povezane sa željama i očekivanjima onoga što nemamo.
Budisti slijede određeni redosled radnji, čiji je krajnji cilj prosvetljenje:
1. Očistite svoj um od negativnih misli: Prepoznajte negativne misli, usmjerite ih u pozitivnom smjeru i postupajte na osnovu pozitivnih.
2. Vježbajte pažnju: ne osuđujte, posmatrajte stanje tijela i pratite dah; obratite pažnju na svoje misli i na "fenomen" - svijet oko vas.
3. Meditirajte i fokusirajte se: Oslobodite se svih nasumičnih misli dok sjedite i fokusirajte se na jednu stvar (šum vode, vaše disanje ili zujanje insekata).
4. Saosećanje: lična sreća zavisi od sreće drugih. Gledanje drugih ljudi i njihove patnje vodi vas do saosjećanja, a samilost prema bližnjemu je najlakši put do sreće.
Budisti žive negdje između prošlosti i budućnosti. Razmišljanje o prošlosti dovodi do zamišljenosti i depresije, a o budućnosti dovodi do stanja anksioznosti.
Razmatranje sadašnjosti i saosećanje prema drugima mogu eliminisati depresiju i anksioznost, oslobađajući vaše misli da dožive sreću.
U potrazi za srećom, ljudi biraju različite životne vjere, filozofije i religije. Ali uvek se možete fokusirati na ono što vas čini srećnim.
Prihvatite čak i najbolnija iskušenja kao priliku da postanete bolji i dođete do svoje sreće.
Napravite mudre izbore za sreću
Sreća je sposobnost pronalaženja radosti u svakom danu. Kada odlučite da svoju sreću podijelite s ljudima oko sebe, stvara se zajednica, povezana zajedničkom društvenom mrežom i zajedničkim iskustvima.
Sreća je mudar izbor, jer je upravo ono čemu vaša priroda teži i za čim žudi svaki čovek.
Kada odlučimo da budemo srećni zajedno, vodite računa jedni o drugima i ceo svet otvara pred nama svoje neograničene mogućnosti.
Kuće ili čamci su nekadašnji brodovi pretvoreni u udobne stambene zgrade. Takve kuće po pravilu su usidrene na određenom mjestu i nemaju motor, ali postoje i zaista plutajući primjerci sposobni za duga putovanja. Ako volite putovati i birati neobična mjesta za boravak u isto vrijeme, pogledajte naš članak o najzanimljivijim čamcima koje iznajmljuju privatni vlasnici na online platformi za kratkoročni najam diljem svijeta Airbnb.
23 FOTOGRAFIJE
1. Plutajuća kuća na rijeci Temzi u Londonu, UK. (Foto: Airbnb). 
2. Houseboat plovi ispod jednog od najpoznatijih mostova u Londonu - Tower Bridgea. (Foto: Airbnb). 
3. Vila na vodi u Amsterdamu. Život na baržama opremljenim za stanovanje, iz nužde povezane s nedostatkom sredstava za kupovinu stambenog prostora na kopnu u poslijeratnim godinama, sada je postao moda. Ukupno je oko 2,5 hiljada udobnih stambenih barži usidreno na kanalima Amsterdama. Tamo ima ponešto za svakoga, a organizacija vašeg putovanja u Amsterdam je sada laka uz pretraživač letova Universal Air Travel Agency. Koristeći njihovu tražilicu, možete pronaći zaista niske cijene za letove Kijev - Amsterdam, kao i druge međunarodne i domaći letovi. (Foto: Airbnb). 
4. Barže u Amsterdamu su obično opremljene najnovijom tehnologijom. Posjeduje sve što je potrebno za udobnost stalnih i privremenih stanovnika čamca. (Foto: Airbnb). 
5. Barža u Sijetlu (SAD), koja je preuređena u udobnu kuću na vodi. (Foto: Airbnb). 
6. A ovako barža izgleda iznutra: ovdje je vrlo udobno i ima sve što vam je potrebno za život. (Foto: Airbnb). 
7. Rezidencijalna barža koja se nalazi odmah pored ajfelova kula u parizu. (Foto: Airbnb). 
8. Udobna soba na stambenoj barži u blizini Ajfelovog tornja. (Foto: Airbnb). 
9. Bed&Boat apartmani na barži u Amsterdamu, Holandija. (Foto: Airbnb). 
10. Dnevni boravak sa kuhinjom u Bed&Boat apartmanima u Amsterdamu. (Foto: Airbnb). 
11. Kućni čamac (barža) u Kopenhagenu, Danska. (Foto: Airbnb). 
12. Dnevni boravak u stambenoj barži u Kopenhagenu sa prekrasnim pogledom na grad. (Foto: Airbnb). 
13. Zanimljivi apartmani na barži u centru Pariza. (Foto: Airbnb). 
14. Udobna kabina na romantičnoj jedrilici (Romantic Sailboat) u Palermu. (Foto: Airbnb). 
15. Originalni interijer kabine za spavanje u rezidencijalnoj jahti na kanarska ostrva. (Foto: Airbnb). 
16. Puget Sound Sailing Adventure - kuća na vodi u SAD-u. (Foto: Airbnb). 
17. Kuća na vodi "Berezina" u centru Harlema, Holandija. (Foto: Airbnb). 
18. Stambeni prostor u kućici "Berezina" je promišljen do najsitnijih detalja. (Foto: Airbnb).
Ako imate značajan iznos na svom bankovnom računu, svako može postati vlasnik svog otoka. Na primjer, Mark Zuckerberg, osnivač društvene mreže Facebook, u septembru je kupio dvije velike parcele na ostrvu Kauai (Havaji), koje su ga koštale oko 140 miliona dolara. Iako bi, zapravo, mladi milijarder mogao kupiti cijelo ostrvo kako bi ostvario svoj san o izgradnji osamljene porodične rezidencije. Mađioničar David Copperfield, glumac Johnny Depp i šef Louis Vuitton Moët Hennessy Bernard Arnault odavno su stekli vlastita ostrva na Bahamima.
Istina, mnogo je lakše kupiti ostrvo na Bahamima nego u Evropi, jer se skoro sva nenaseljena ostrva sada pretvaraju u prirodni rezervati. Farhad Vladi, broker sa 2.650 prodatih ostrva i 29.300 iznajmljenih njemu, kaže da većinu ostrva u regionu kupuju državne vlade i fondovi za zaštitu prirode.
Campbell, SAD (Brooklyn, Maine).
Ne veliko ostrvo površina od 36 hektara nalazi se u blizini kopna, u blizini grada Bruklina. Možete postati vlasnik ostrva Campbell za 295.000 dolara.
Tavern Island, SAD (Norwalk, Connecticut).
Jedinstveno ostrvo bogate povijesne prošlosti površine 1,4 hektara, potpuno udaljeno od svakodnevnog života, ali istovremeno opremljeno svime što je potrebno za ugodan boravak. Na ostrvu se nalazi rezidencija, izgrađena 20-ih godina, napravljena u arhitektonski stil Tudor, kuća u bivšoj kućici za čamce koja može primiti goste, upraviteljska vikendica, glavna garaža, pa čak i mala čajdžinica. Ova prekrasna otočna oaza posljednji je put bila na listi za prodaju prije više od 30 godina. Danas je njegova cijena 10,95 miliona dolara.
Pumpkin Key, SAD (Key Largo, Florida Keys).
businesswire.com
Ostrvo od 10,5 hektara udaljeno je samo 10 minuta vožnje helikopterom od Majami Biča, a teniski tereni Pumpkin Key-a mogu se koristiti kao heliodrom. Sve blagodati civilizacije (vodosnabdijevanje, struja), vila u kolonijalnom stilu i tri pansiona, menadžerska vikendica i poslovni prostor, čak i zaljev za 20 čamaca ili jednu veliku jahtu - sve to može doći u vaš posjed za 110 dolara miliona.
Long Island, SAD (Južna Karolina, istočna obala SAD).
Ukupna površina Long Islanda je 1862 hektara. Ovo je pravi raj za zaljubljene aktivan odmor- Na Long Islandu turisti se bave pecanjem, kajakom, surfanjem i brojnim drugim sportovima. 2007. godine ostrvo je kupila grupa investitora na čelu sa Džejmsom Tripletom koji je želeo da na ostrvu stvori ekološki resort. Ali Triplett i njegov tim nisu se mogli nositi s planovima ulaganja, pa Long Island čeka svog novog vlasnika. Cijena ovog raja je 29 miliona dolara.
Hope, SAD (Maine, obala Atlantika).
Hope je samo savršena opcija za stvaranje ugodne porodične rezidencije, jer ima prilično malu površinu. Prethodni vlasnici kupili su ostrvo 1993. godine za samo 1,3 miliona dolara. Hopeova trenutna cijena je 8 miliona dolara. Osim šik vile, na ostrvu se nalaze i konjušnica, kapelica i konoba, u kojoj se, inače, može i ovako povoljno proslaviti.
Adventure, SAD (Minnesota).
Ne morate biti milioner da biste kupili svoje ostrvo. Cijena Avanture je 100.000 dolara. Istina, budući vlasnik ostrva neće moći da upije okeansku obalu - Avantura je na reci Misisipi, a klimu karakterišu oštre zime. Ostrvo, koje ima površinu od nešto više od hektara, nema nijednu zgradu čija je izgradnja ograničena - maksimalna veličina zgrada na Adventure Islandu ne bi trebala prelaziti 14 kvadratnih metara. m. Ali ako niste hiroviti i samo težite samoći na vlastitom otoku, onda će avantura biti prikladna opcija.
Petra, SAD (Njujork).
www.privateislandsonline.com
Površina ostrva Petra je 4,5 hektara. Njegova prepoznatljivost može se nazvati lokacijom - Petra se nalazi usred jezera Mahopak, 47 milja od New Yorka. Na otoku se nalazi prekrasna vila površine 112 kvadratnih metara. m, koju je dizajnirao klasik modernizma dvadesetog stoljeća, Frank Lloyd Wright. Ostrvo Petra se prodaje za 14,92 miliona dolara.
Trofej, SAD (Aljaska).
Trophy Island je pogodan kako za ljubitelje prirode tako i za one koji žele lijeno provesti vrijeme na plaži. Najčistije vode jezero Iliman, u koje se ulivaju rijeke (što omogućava ribolov), planinski pejzaži i šume nastanjene losovima i medvjedima daju utisak potpune odsječenosti od vanjskog svijeta. Iako je, zapravo, najbliže selo udaljeno samo 15 minuta vožnje brodom. Otok ima drvenu kućicu, čamac i motorne sanke. Trofej trofeja je 1,2 miliona dolara.
Little Ross, UK (jugozapadna obala Škotske).
Evo još jednog ostrva koje nije dostupno samo milionerima. Cijena Little Rossa je 430.000 dolara. Prilično veliko ostrvo površine 12 hektara u potpunosti je snabdeveno električnom energijom. Na ostrvu se također nalazi velika vila i svjetionik. Istina, svjetionik nije uključen u cijenu ostrva i ostat će vlasništvo britanske krune.
Jost Van Dyke (Britanska Djevičanska Ostrva).
Ostrvo, površine 8 kvadratnih kilometara, izgrađeno je vikendicama i vilama koje se iznajmljuju brojnim turistima. Ostrvo ima barove, restorane i noćni klub. Trenutni vlasnik Jost Van Dykea prodaje ostrvo komad po komad za između 150.000 i 500.000 dolara.
(Fountain Valley, Kalifornija, SAD). Možda najistaknutiji proizvođač amfibijskih vozila. Osnovan 1999. godine, stekao je ime proizvodnjom “najbržeg vodozemca na svijetu” (2010. Watercar Python je ušao u Ginisovu knjigu rekorda). Danas kompanija proizvodi jedan model - Watercar Panther sa Honda motorom, čija je generacija ažurirana 2017. Automobili se prave po narudžbini, uzimajući u obzir zahtjeve svakog kupca, tako da ne postoje dva potpuno ista (web stranica kompanije ima šik galeriju napravljenih Pantera).
Panther nije jeftin - od 139.000 dolara do 172.000 dolara, ovisno o konfiguraciji. Watercar Panther na vodi:
Kompanija je 2017. godine, pored civilne, savladala i vatrogasnu verziju vozila. Glavni "trik" vodozemca je u tome što može gasiti obalne objekte iz vode, usisujući vodu direktno ispod dna.
CAMI (Ridgeland, Južna Karolina, SAD). CAMI je skraćenica od Cool Amphibious Manufacturers International. Za razliku od Watercar-a, CAMI ima veoma veliku proizvodnu liniju, koja uključuje ne samo automobile, već, što je najvažnije, autobuse. Upravo su amfibijski autobusi napravili ime kompanije i glavna su linija njihove prodaje. Turistički autobus CAMI Hydra-Terra može primiti do 49 putnika (30 sjedišta):
Dizel-električno amfibijsko vozilo za lovce ili planinare CAMI Hydra Gator:
Glavni konkurent Watercar-a, model CAMI Hydra Spyder, ubrzava do 85 km/h na vodi:
Elegantna plutajuća kuća na točkovima CAMI Terra Wind:
Pored toga, kompanija izrađuje ekstremni plutajući SUV CAMI H2OEX Extreme na šasiji Ford sa dva dizel motora, amfibijsko vozilo za spasilačke službe CAMI Responder, opremljeno svim sistemima neophodnim za Ministarstvo za vanredne situacije itd.
Gibbs (Nuneaton, Warwickshire, UK). Ne prave samo Amerikanci civilne vodozemce. Gibbs je poznata britanska kompanija koja je držala brzinski rekord u svojoj klasi prije Watercara. Vozilo, a čak i sada poznat po svojim brzim i udobnim plutajućim automobilima. U Gibbs proizvodnoj liniji postoji osam različitih vodozemaca za različite namjene. Evo, na primjer, Gibbs Aquada, luksuzni kabriolet koji razvija 150 km/h na kopnu i 60 km/h na vodi, konkurenta Watercar-u i CAMI Hydra Spyderu:
A ovdje je Gibbs Quadski, amfibijski ATV. Dostupan i u proširenoj Quadski XL verziji:
Još nevjerovatniji dizajn je amfibijski skuter Gibbs Biski!
Teretna amfibija Gibbs Phibian nosivosti do 1,5 tona:
"Šerp" (Moskva, Rusija). Ne pravimo rekreativne amfibije, ali pravimo veoma cool amfibijska terenska vozila za ekstremne uslove. Kompanija Sherp osnovana je 2012. godine, njeni modeli su bazirani na dizajnu Alekseja Garagašjana, pronalazača i inženjera specijalizovanog za terenska vozila. Prvi model Sherp prikazan je 2015. godine.
"Šerp" se uopšte ne plaši nikakvih uslova, može da prođe blokade, snežne nanose, vodene prepreke, bilo koji teren. Može se popeti čak i uz stepenice do 70 cm visine!
Proizvodi se u dvije glavne opreme - "Sherp" i "Sherp-Pickup" (kao što možete pretpostaviti, ovo je putnički i cargo verzija), plus finaliziranje za kupce.
Searoader (Ackington, Gloucestershire, UK). Kompanija, koju je osnovao Mike Ryan, proizvodi niz amfibijskih vozila za različite namjene. Glavna "odlika" Searoadera je da kompanija obične automobile pretvara u vodozemce - svoje posjetnica je ptica vodena ptica Lamborghini.
SeaRoader Mk1 je najjednostavnije amfibijsko vozilo koje se prodaje kao DIY kit auto. Klijent može modificirati automobil na bilo koji raspoloživi način.
Amfibijski teret Searoader Amphitruck 4x4.
A ovo je primjer "prerade". Searoader Amphicab je izgrađen 2012. godine po narudžbi zloglasnog Stephena Fryja.
