फ्री फिटनेस और.हां, शायद यह पहली चीज है जिसने मुझे दचा से प्यार किया। मैंने सप्ताहांत में एक स्किथ लहराया, तीन छेद खोदे, ब्लैककरंट की एक कैन एकत्र की - और, भौतिक के आदर्श पर विचार करें। अभ्यास पूरा किया। वैसे, मेरी प्रेमिका, जो बगीचे में काम करती है, जन्म देने के बाद एक महान व्यक्ति है, और कुछ मुझे बताता है कि यह बगीचे में काम करने के बारे में है। वैसे, धूपघड़ी का सब्सक्रिप्शन खरीदने वाली ज्यादातर लड़कियों से उनका टैन हमेशा ईर्ष्या करता है। हालांकि, कुछ शर्तें हैं - ऐसे कपड़े न पहनें जिनमें आप "धारीदार" टैन कर सकें। और समय पर आवेदन करें सनस्क्रीन. और अगर आप समय-समय पर अपने ऊपर पानी डालते हैं, तो आप न केवल बेहतर टैन करेंगे, बल्कि बेहतर भी महसूस करेंगे!
अपनी खुद की उपस्थिति के बारे में मत भूलना।एक हेलिकॉप्टर का उपयोग करके निराई करना बेहतर है और दस्ताने पहनना सुनिश्चित करें! वैसे गर्मी के सारे काम इन्हीं में करना बेहतर होता है। धूप में होने के कारण, सुरक्षात्मक क्रीम का उपयोग करना सुनिश्चित करें, अन्यथा खीरे और टमाटर वाले बिस्तरों का भुगतान आपकी उम्र के +10 वर्ष होगा। अपने सिर को दुपट्टे या पनामा टोपी से ढकना न भूलें ताकि सनस्ट्रोक न पकड़ें। मच्छर भगाने वाली दवा जरूर खरीदें, नहीं तो आपको पूरी गर्मी मैक्सी स्कर्ट और पैंट में गुजारनी पड़ेगी।
आधुनिक उद्यान उपकरण खरीदें।यदि आपकी दादी एक साधारण फावड़े की मदद से 10 हेक्टेयर खुदाई कर सकती हैं - उसकी उम्र, और दादाजी ने 50 किलोमीटर प्रति घंटे की गति से हाथ से घास काट दी - उन्हें सम्मान और प्रशंसा। लेकिन समय ठहरता नहीं है। बेशक, खेत में ट्रैक्टर होना जरूरी नहीं है, लेकिन बिजली की कैंची बहुत अच्छी चीज है। एक पेशेवर उपकरण महंगा और भारी है, केवल एक आदमी ही इसे संभाल सकता है, कुछ आसान प्राप्त कर सकता है - इतना महंगा नहीं है, लेकिन नौकरी के लिए काफी पर्याप्त है। और आधुनिक कुदाल, रंगीन हैंडल वाले रेक इतने प्यारे हैं कि आप बस उन्हें काटना, लूटना और ... उन्हें सपाट काटना चाहते हैं!
व्यापार को आनंद के साथ मिलाएं।क्या आप नियमित रास्पबेरी और करंट की झाड़ियाँ लगाने आए हैं? एक सन लाउंजर खरीदें और कभी-कभी धूप सेंकने के लिए लेट जाएं। पेड़ों के बीच झूला लटकाओ - आपको पता नहीं है कि इसमें आराम करना कितना अच्छा है! और अगर मौसम बहुत गर्म नहीं है, तो बारबेक्यू या कम से कम सॉसेज को आग पर भूनना अच्छा होगा। सॉसेज, यहां तक कि ब्रेड, सबसे साधारण ब्रेड, अवास्तविक रूप से स्वादिष्ट क्यों हैं! और टहनियों पर तली हुई चरबी! और पके हुए आलू! यहाँ, अपने आप को कुछ स्वादिष्ट समझो! और अगर आपके पास एक बरामदा है, तो आप बरामदे पर बैठ सकते हैं, एक कप कॉफी और अपने लैपटॉप पर अपनी पसंदीदा श्रृंखला (या एक नई किताब) के साथ - और पूरी दुनिया को प्रतीक्षा करने दें!
अपना स्वास्थ्य देखें।शायद यही सबसे मुख्य मुद्दा. अपने स्वास्थ्य की हानि के लिए देश में काम न करें। देश में काम करने से मूड और सेहत में सुधार होना चाहिए! कोई भी आलू और गाजर उस नुकसान के लायक नहीं हैं जो पिछवाड़े का काम आपको कर सकता है। उच्च रक्तचाप के रोगियों और हृदय रोगियों को विशेष रूप से सावधान रहना चाहिए। खासकर अगर थर्मामीटर "चढ़ाई" बहुत अधिक है। दचा स्वास्थ्य शिविर होना चाहिए, कठिन श्रम नहीं। अगर आपको लगता है कि आप गर्मी के मौसम में स्वस्थ और अधिक ऊर्जावान हो गए हैं, तो आपने काम करने और आराम करने का सही तरीका चुना है। लेकिन अगर कोलोराडो आलू बीटल की उत्कृष्ट फसल का इनाम अस्पताल की मुफ्त यात्रा थी - इसके बारे में सोचें, शायद इन भृंगों ने आपको इतना परेशान नहीं किया?
केवल वही रोपें जो आपको चाहिए।यदि आपके परिवार में किसी को तोरी पसंद नहीं है, तो आप उन्हें हर साल सावधानी से क्यों उगाते हैं, और फिर उन्हें अच्छे हाथों में देने की कोशिश करते हैं? लैंडिंग को कम से कम करें, छोड़ें ज्यादा जगहलॉन और मनोरंजन क्षेत्रों के लिए। इसे वहाँ रखो, बच्चों के लिए एक सैंडबॉक्स बनाओ और यह अतिरिक्त लैंडिंग की तुलना में अधूरी एकड़ के लिए बेहतर उपयोग होगा। अपने बारे में सोचें, उगाए गए टमाटर नहीं। एक "लाइव" गज़ेबो बनाएं: अंगूर के पौधे लगाएं और इसके लिए एक चंदवा के रूप में एक समर्थन का निर्माण करें। कुछ वर्षों में आपके पास हरियाली में डूबा हुआ एक गज़ेबो होगा, जिसमें आप न केवल बैठ सकते हैं, बल्कि अंगूर का एक गुच्छा भी उठा सकते हैं। और फूलों के बिस्तरों और स्लाइडों के डिजाइन के लिए, बारहमासी चुनें - उन्हें वार्षिक फूलों की तुलना में कम देखभाल की आवश्यकता होती है।
अलीना ब्रोज़ोवा/Rusmediabank.ru
दोस्तों को डाचा में आमंत्रित करें, खासकर जिनके पास दचा नहीं है।उनके लिए आलू की निराई और खुदाई करना मजेदार हो सकता है। दस लोगों की एक कंपनी बिस्तरों में चीजों को जल्दी से व्यवस्थित करने में सक्षम है, और फिर बारबेक्यू को एक साथ व्यवस्थित करती है।
दचा एक स्वप्निल (और यह टाइपो नहीं है) जगह है, आपको बस इसके लिए सही उपयोग ढूंढना है और यह सीखना है कि न केवल इसके लाभ के लिए, बल्कि अपने लिए भी यहां काम करना है। गर्मी के मौसम के खुलने से लेकर समापन तक के समय में, आप पूरी लंबी सर्दी के लिए स्वास्थ्य और ताकत हासिल कर सकते हैं। अपनी कुटिया के साथ शुभकामनाएँ!
डाचा शहरी निवासियों के लिए एक वास्तविक आउटलेट बन जाता है, जिससे ताजी हवा और एक आरामदायक वातावरण का आनंद लेने का अवसर मिलता है, जिसमें महत्वपूर्ण वित्तीय खर्चों के बिना एक सुखद और यादगार छुट्टी होती है। लेकिन फैमिली ट्रिप पर अक्सर समस्या तब खड़ी हो जाती है जब बच्चे बोर हो जाते हैं और उन्हें अपने प्रतिरोध का सामना करना पड़ता है। दरअसल, देश में बच्चे हमेशा तुरंत यह नहीं समझ पाते कि उन्हें क्या करना चाहिए। माता-पिता इसमें मदद कर सकते हैं, यह काफी ताकत और कल्पना को लागू करने के लिए पर्याप्त है - अपने और परिवार के सभी सदस्यों को एक सुखद छुट्टी देने के लिए।
हम लाभ के साथ समय बिताते हैं - आराम और काम के लिए दिलचस्प समाधान
सबसे पहले आपको उन जरूरी चीजों की लिस्ट बना लेनी चाहिए जो ट्रिप और वेकेशन के दौरान जरूरी होंगी। यदि आप कई दिनों के लिए देश में जाते हैं, तो आपको व्यंजन, बिस्तर, कीट संरक्षण अपने साथ ले जाना होगा।
शायद ही कभी, देश में कोई छुट्टी पारंपरिक कबाब के बिना पूरी होती है। अपने परिवार को एक स्वादिष्ट व्यंजन के साथ लाड़ प्यार करने के लिए, आपको मांस या मछली खरीदनी चाहिए और मैरीनेट करना चाहिए। यदि कॉटेज में बारबेक्यू नहीं है, तो आप अपने साथ एक तह विकल्प ले सकते हैं। आग के लिए कोयले या जलाऊ लकड़ी का ध्यान रखना सुनिश्चित करें। हमें केवल मांस ही नहीं, बल्कि संबंधित सब्जियां, फल, पानी, कॉफी, चाय, बिस्कुट आदि की भी आवश्यकता है। याद रखें कि ताजी हवा भूख को अद्भुत तरीके से जगाती है, इसलिए अतिरिक्त खाद्य आपूर्ति निश्चित रूप से हस्तक्षेप नहीं करती है।
विचार किया जाना चाहिए मनोरंजन कार्यक्रमदेश में छुट्टी के लिए। सहित, खेल उपकरण, बैडमिंटन रैकेट, एक गेंद के साथ चीजें जोड़ें - सक्रिय आउटडोर खेल मूड में सुधार करते हैं और पूरे परिवार को एक साथ लाते हैं। साथ ही, खेलकूद के खेल रुचियों के एक मंडली को खोजने में मदद करते हुए आपके मेहमानों को आकर्षित कर सकते हैं।
देश में, आप हमेशा बहुत काम पा सकते हैं - एक इच्छा होगी। बेशक, यह संभावना नहीं है कि हर कोई आलू लगाने या कठिन काम करने में दिलचस्पी लेगा, लेकिन बच्चे भी एक उपयोगी गतिविधि पा सकते हैं। उदाहरण के लिए, आप भूनिर्माण कर सकते हैं और परिदृश्य डिजाइनआसपास का क्षेत्र। एक दिलचस्प गतिविधि सहित, फूल लगाना, साइट को सजाना होगा। लेकिन केले की सावधानियों के बारे में मत भूलना - अपने सिर को टोपी या स्कार्फ से ढक लें, बच्चों को सूरज की तेज किरणों के नीचे ज्यादा देर तक न रहने दें।
आपके कार्यक्रम में एक दिलचस्प जोड़ जामुन और मशरूम के लिए जंगल की यात्रा हो सकती है, या जंगली फूलों को उठाकर पड़ोस में घूमना हो सकता है।
आदर्श विकल्प यह है कि जब पास में कोई झील या नदी हो, तो आप यहाँ शांत मछली पकड़ने का आनंद ले सकते हैं, और रात के खाने के लिए एक अद्भुत मछली के सूप का स्वाद ले सकते हैं।
प्रशंसकों के लिए सक्रिय आरामबाइक की सवारी एकदम सही है - आसपास के भ्रमण की व्यवस्था करें। ऐसी यात्रा मांसपेशियों को मजबूत करने और खुश करने में सक्षम होगी। एक यादगार विकल्प प्रकृति की पृष्ठभूमि के खिलाफ एक सुरम्य फोटो सत्र होगा।
हम बच्चों का ख्याल रखते हैं - कैसे देश में आराम करते हुए बोर न हों
देश की पारिवारिक यात्रा से पहले, आपको पहले से सोचना चाहिए कि आप अपना और पूरे परिवार का मनोरंजन कैसे करेंगे। वयस्क अपनी शामें बोर्ड गेम खेलने, रोजमर्रा की चिंताओं से छुट्टी लेकर बगीचे में काम करने में बिता सकते हैं। यात्रा पर सक्रिय खेलों के लिए उपकरण लेना न भूलें। यह संभावना नहीं है कि बैडमिंटन रैकेट को आपके बैकपैक में बहुत अधिक जगह की आवश्यकता होगी, लेकिन साथ ही वे आपको गर्म होने और अपने समय का आनंद लेने की अनुमति देंगे।
बच्चों के साथ देश की यात्रा के लिए आउटडोर चिल्ड्रन कॉर्नर का एक सेट चोट नहीं पहुंचाएगा। सेट के सभी तत्वों को अलग से खरीदा जा सकता है - आज विभिन्न उज्ज्वल घर, झूले, स्लाइड उपलब्ध हैं। साइट पर ऐसी शानदार बच्चों की दुनिया बनाने के लिए जगह दी जानी चाहिए।
पिताजी बच्चे के लिए सैंडबॉक्स बना सकते हैं। यहां कोई विशेष कठिनाइयां नहीं हैं - बस रेत से भरे बोर्ड लें और उनमें से एक संरचना बनाएं। बच्चे वास्तव में सैंडबॉक्स में खेल पसंद करते हैं, और अगर उनके बगल में झूले और एक घर के रूप में अजीब संरचनाएं हैं, तो खेल पूरे दिन बच्चे को मोहित कर सकते हैं।
यह माना जाना चाहिए कि खेल का मैदान घर की खिड़की और साइट के सभी कोनों से पूरी तरह से दिखाई देता है। हम सतह को समतल करते हैं और सैंडबॉक्स को छोड़कर हर जगह नरम लॉन घास बोते हैं।
भीषण गर्मी में, पूल में खेल बहुत मजेदार होंगे। आप बच्चों के लिए एक कॉम्पैक्ट, उथला पूल चुन सकते हैं। यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि वयस्कों की देखरेख के बिना बच्चों को पूल में छोड़ना सख्त मना है।
पेड़ों की छाया में, आप एक झूला रख सकते हैं, जिससे आप बच्चों का अनुसरण करेंगे, पत्रिकाओं के माध्यम से पत्ते लेंगे और अपने पसंदीदा कॉकटेल की चुस्की लेंगे।
यदि समर कॉटेज के पास एक जलाशय है जिसमें आप तैरने और समय बिताने की योजना बना रहे हैं, तो आपको अपने बच्चों के लिए पहले से स्विमिंग सर्कल और बनियान तैयार करनी चाहिए। ताकि बच्चे समुद्र तट पर बोर न हों, आप उनके कुछ पसंदीदा खिलौने अपने साथ ले जा सकते हैं।
वाटर पार्क, बाधा शहर, कार रेसिंग, रोमांचक पानी की गतिविधियों... कभी-कभी हम शहर की रोजमर्रा की जिंदगी से एक अच्छा आराम करने के लिए दसियों और सैकड़ों किलोमीटर की दूरी तय करते हैं। इस बीच, देश में दिलचस्प मनोरंजन का आविष्कार किया जा सकता है। हम व्यवस्थित करने के बारे में अच्छे विचार साझा करते हैं बढ़िया छुट्टीदेहात में परिवार!
कुछ गर्मियों के निवासी अपनी साइट को पूरी तरह से समतल बनाने में कितना प्रयास करते हैं। और बिल्कुल व्यर्थ। सक्रिय मनोरंजन के लिए कितने अवसर पैदा हो सकते हैं और खाई जा सकती है! तो, एक पहाड़ी में, आप एक छेद बना सकते हैं और वहां एक बड़े पाइप का एक टुकड़ा रख सकते हैं। एक वास्तविक सुरंग प्राप्त करें। यहां आप छिप सकते हैं, खराब मौसम या गर्मी से छिप सकते हैं और बस चढ़ सकते हैं। और भी बेहतर अगर आपके पास दो पहाड़ियाँ हों। उनके बीच एक सीढ़ी-पुल बिछाएं - और दिमागीपन और निपुणता का सही सिम्युलेटर तैयार है!
इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपकी साइट पर कोई प्राकृतिक पहाड़ियाँ नहीं हैं। पृथ्वी मशीन, टर्फ या कृत्रिम टर्फ - और पहाड़ी तैयार है! यह सर्दियों में डाचा में भी काम आएगा: इसे स्लेज पर स्लाइड करने में मज़ा आता है। और गर्मियों में इन उद्देश्यों के लिए आप एक स्लाइड स्थापित कर सकते हैं।
वयस्कों को भी नहीं छोड़ा जाएगा। लेकिन उनके लिए स्लाइड को और गंभीरता से लेने की जरूरत है। वही पाइप, लेकिन पहले से ही अधिक प्रामाणिक, स्लाइड जैसा डिज़ाइन - और यहां आपके लिए एक और लुभावनी आकर्षण है!
किस आदमी को रेसिंग पसंद नहीं है? बगीचे में कार ट्रैक की व्यवस्था करें! यह बच्चों को लंबे समय तक व्यस्त रखेगा, और वयस्क कार चलाने की गति और क्षमता के लिए प्रतियोगिताओं की व्यवस्था करने में विफल नहीं होंगे।
आप इसे यार्ड में ले जा सकते हैं रेलवे. यदि पर्याप्त जगह नहीं है, तो बाड़ के साथ रेल बिछाएं - उन्हें पौधों के चारों ओर जाने दें, पुलों और सुरंगों के साथ जाएं।
लेकिन इससे भी बेहतर - एक विशेष उद्यान प्राप्त करें। इसमें बहुत पैसा खर्च होता है, लेकिन आप लगभग 200 यूरो की स्टार्टर किट से शुरुआत कर सकते हैं।
और जो लोग इस शौक से बीमार पड़ जाते हैं वे अपनी जरूरत की हर चीज अपने हाथों से करते हैं।
आप न केवल ट्रेन की गतिविधियों को देख सकते हैं, बल्कि इसे स्वयं भी चला सकते हैं। और यह रेलवे सुविधा डाचा परिदृश्य की क्या सजावट बन जाएगी!
पानी के आसपास
आउटडोर स्नान - इससे बेहतर क्या हो सकता है? उन लोगों के लिए एक अच्छा विचार है जिन्होंने साइट पर पूल हासिल नहीं किया है। बार काउंटर भी अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं होगा: जबकि कुछ हाइड्रोमसाज का आनंद लेते हैं, अन्य सिर्फ एक गिलास वाइन पर चैट कर सकते हैं।
आप एक साथ दो सुखों को जोड़ सकते हैं - एक पूल और एक पोकर का खेल। इसके अलावा, इसके लिए एक विशेष सेट भी बिक्री के लिए उपलब्ध है - inflatable कुर्सियाँ और एक फ्लोटिंग टेबल।
क्या आपका कभी अपना निजी सिंहासन था? कोई दिक्कत नहीं है! पेय के लिए छेद के साथ एक inflatable कुर्सी पर झूठ बोलना, आप एक असली राजा की तरह महसूस करेंगे! इतना ही नहीं यह नाव की तरह तैरती भी है। लेकिन आपकी ओर से बिना किसी प्रयास के। कुर्सी दो मोटर्स और मैनुअल कंट्रोल लीवर से लैस है। इसलिए आपको व्यायाम से खुद को प्रताड़ित करने की जरूरत नहीं है। लेकिन आपको अभी भी तनाव करना पड़ सकता है - ताकि इसे जब्त करने के लिए आपको सिंहासन से उखाड़ फेंकने के घरेलू प्रयासों को रोका जा सके।
जहां बच्चे हैं, वहां शायद एक ट्रैम्पोलिन है। इस उपकरण को पूल के पास स्थापित करें - और पानी में गोता लगाना और भी मजेदार हो जाएगा!
और एक छोटे से युद्ध के बारे में क्या जिसमें "प्रोजेक्टाइल" पतले होते हैं हवा के गुब्बारेपानी से भरा हुआ?
एक फोम पार्टी एक कंपनी में मस्ती करने का एक और तरीका है। आपको बस पानी और बेबी शैम्पू चाहिए। शेविंग क्रीम करेंगे। "सामग्री" को अच्छी तरह मिलाएं, मिश्रण को हराएं और पानी की लड़ाई शुरू करें!
पीवीसी पाइप के अवशेष एक अद्भुत गर्मी की बौछार करेंगे। उनमें अलग-अलग जगहों पर छेद करें और एक बगीचे की नली से कनेक्ट करें। मज़ा की गारंटी है! पाइप के बजाय, आप पीने के पानी की छिद्रित बोतलों का उपयोग कर सकते हैं। उसी समय, बगीचे को पानी दें!
आराम करने दें
एक सक्रिय छुट्टी के बाद, आप आराम भी कर सकते हैं। झूला टेंट आपको रात में भी ताजी हवा का आनंद लेने की अनुमति देगा। यह मच्छरों से और दिन के दौरान - अन्य कीड़ों और सूरज से रक्षा करेगा।
हर देश के घर में सैंडबॉक्स-बरामदा की जरूरत होती है। जब बच्चे रेत में खेल रहे हों, तो आप एक किताब पढ़ सकते हैं, एक शांत कप कॉफी पी सकते हैं या छोटों की देखभाल करते हुए दोस्तों के साथ चैट कर सकते हैं।
रॉकिंग बेड एक साथ आराम करने के लिए अच्छा है। मुख्य बात यह है कि जिस साइट पर आप इसे डालते हैं वह ढलान के बिना होनी चाहिए।
लेकिन आम तौर पर, कभी-कभी, सुखद आराम करने के लिए, आपको अधिक आवश्यकता नहीं होती है। नरम ऊदबिलाव, कुर्सियाँ या घास पर बिखरे हुए तकिए और कंबल - और आपके लिए एक गर्म शाम की गारंटी है!
कॉटेज में अपनी गर्मी को मज़ेदार होने दें और आपको एक अविस्मरणीय अनुभव दें!
