समुद्र की यात्रा के लिए आवश्यक चीजों की सूची। आपको अपने साथ समुद्र में ले जाने की क्या आवश्यकता है? बच्चे के साथ समुद्र में छुट्टी मनाने के लिए सबसे जरूरी चीज

समुद्र से यात्रा करते समय महत्वपूर्ण प्रश्नों में से एक यह है कि अपने साथ क्या ले जाना है। अक्सर ऐसा होता है कि छुट्टी पर ली गई आधी चीजें बिना किसी काम के सूटकेस में पड़ी रह जाती हैं और कुछ जरूरी काम, जिसके बिना करना मुश्किल होता है, घर पर ही रह जाता है। यात्रा के अनुभव के अधिग्रहण से ऐसी परेशानियों से बचा जा सकता है, लेकिन दूसरों की गलतियों से सीखना कहीं अधिक सुखद और सस्ता है। यह लेख निश्चित रूप से आपको समुद्र की यात्रा की तैयारी करते समय कई गलतियों से बचने में मदद करेगा और आराम से अपनी छुट्टी बिताएगा। समुद्र में जाने से पहले लेख के सभी बिंदुओं को पढ़ने के बाद, आपको निश्चित रूप से वे सभी छोटी चीजें याद होंगी जिन्हें आप अपने सूटकेस में पैक करना लगभग भूल गए थे।

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दस्तावेज़ और पैसा

1. रूसी संघ के नागरिक का पासपोर्ट।
2. अंतराष्ट्रीय पासपोर्ट। उस तिथि की जांच करना सुनिश्चित करें जब तक यह मान्य न हो। पासपोर्ट दूसरे देश में सीमा पार करने की तारीख से 6 महीने के लिए वैध होना चाहिए।
3. दस्तावेजों की फोटोकॉपी। मूल के बजाय उन्हें अपने साथ ले जाने की अनुशंसा की जाती है।
4. समुद्र (हवाई जहाज, ट्रेन, बस) में जाने के लिए आप जिस प्रकार के परिवहन का उपयोग करते हैं, उसके लिए टिकट। अगर आप विदेश में उड़ान भर रहे हैं इलेक्ट्रॉनिक टिकट, फिर वापसी की उड़ान के लिए यात्रा कार्यक्रम की रसीद का प्रिंट आउट लेना सुनिश्चित करें, आगमन के हवाई अड्डे पर सीमा नियंत्रण पर इसकी आवश्यकता हो सकती है।
5. दूसरे देश की यात्रा करते समय चिकित्सा बीमा।
6. होटल आरक्षण या यात्रा वाउचर
7. यदि आप एक बच्चे के साथ विदेश यात्रा कर रहे हैं और माता-पिता में से कोई एक घर पर रहता है, तो बच्चे को विदेश ले जाने के लिए उसकी सहमति आवश्यक है।
8. आप जिस देश की यात्रा कर रहे हैं, उसकी आवश्यकताओं के आधार पर, अतिरिक्त दस्तावेजों की आवश्यकता हो सकती है: सीमा शुल्क घोषणा, सॉल्वेंसी की पुष्टि करने वाले दस्तावेज, आदि।
9. बैंक कार्ड (अधिमानतः दो)। दूसरे देश के लिए उड़ान भरने से पहले, आपको अपने बैंक को सूचित करना चाहिए और यह सुनिश्चित करना चाहिए कि इस देश में आपके कार्ड के लिए लेनदेन की अनुमति है। अन्यथा, जब आप किसी एटीएम से पैसे निकालने का प्रयास करते हैं या किसी स्टोर में कार्ड से माल का भुगतान करने का प्रयास करते हैं तो आपका खाता अवरुद्ध हो सकता है।
10. नकद। बस मामले में, आपके पास थोड़ी सी राशि होनी चाहिए, भले ही आप इसका उपयोग करके हर जगह भुगतान करने की योजना बना रहे हों बैंक कार्ड. विदेश में, डॉलर या यूरो को अपने साथ ले जाना बेहतर है।

कपड़े और जूतों से लेकर अपने साथ समुद्र में क्या ले जाना है।

यदि आप किसी दूसरे देश के लिए उड़ान भर रहे हैं, तो सबसे पहले इसकी जलवायु विशेषताओं में रुचि लें। हाइलैंड्स में, उदाहरण के लिए, गर्म दिनों के बावजूद, रातें काफी ठंडी हो सकती हैं, और सभी उष्णकटिबंधीय और उपोष्णकटिबंधीय देशों में एक मौसम होता है जब एक बार में कई महीनों तक बारिश हो सकती है। क्षेत्र की जलवायु का आकलन करते हुए, आप निश्चित रूप से बारिश के मौसम के लिए अपने साथ गर्म कपड़े और कपड़े ले जाने के बारे में जान सकते हैं या अन्य चीजों के लिए अपने सूटकेस में जगह खाली छोड़ सकते हैं, जिन्हें आपको अपने साथ समुद्र में ले जाने की आवश्यकता है।

यदि आप अपनी कार में समुद्र पर आराम करने जा रहे हैं, तो चीजों की मात्रा केवल ट्रंक के आकार तक सीमित है। लेकिन अगर आप हवाई जहाज से उड़ान भर रहे हैं तो आपको सूटकेस के वजन का ध्यान रखना होगा। अधिकांश एयरलाइनों के नियमों के अनुसार, आप सामान के रूप में अपने साथ 20-22 किलोग्राम तक मुफ्त में ले जा सकते हैं और हाथ का सामान 10 किग्रा तक। आपको अतिरिक्त और बहुत कुछ के लिए अतिरिक्त भुगतान करना होगा। यदि आपको एक बजट उड़ान (कम लागत वाली एयरलाइन) पर उड़ान भरनी है, तो आपको विमान में अपने साथ लिए गए प्रत्येक किलोग्राम के लिए भुगतान करना होगा।

समुद्र तट के लिए

• समुद्र की यात्रा पर जाने वाली महिला को अपने साथ ले जाना नहीं भूलना चाहिए:
  1. दो स्विमसूट ताकि उनमें से एक को पहना जा सके जबकि दूसरा तैरने के बाद सूख जाए।
  2. एक पारेओ। समुद्र तट के लिए ये सबसे अच्छे कपड़े हैं।
  3. स्लेट या फ्लिप-फ्लॉप, जिसमें रेत और छोटे कंकड़ पर समुद्र तट पर चलना सुविधाजनक होगा।
  4. धूप का चश्मा।
  5. टोपी आपके चेहरे को समुद्र तट पर धूप से बचाएगी और आपके साथ समुद्र में ले जाने वाले किसी भी संगठन का पूरक होगी।

• आदमी:
  1. पुरुषों की तैराकी की पोशाक। दो काफी है।
  2. स्लेट या चप्पल।
  3. पनामा टोपी या टोपी धूप से सुरक्षा के लिए।
  4. निकर।
  5. धूप का चश्मा।

• मज़ाक करना
  1. एक लड़के के लिए दो स्विमिंग चड्डी या एक लड़की के लिए दो स्विमसूट।
  2. एक लड़के या लड़की के लिए दो शॉर्ट्स।
  3. लड़कियों के लिए टॉप के साथ स्कर्ट।
  4. पनामा.
  5. चप्पल

सैर, भ्रमण, कैफे और रेस्तरां में जाने के लिए

• महिला:
  1. स्कर्ट।
  2. निकर। यह कपड़ों का एक बहुमुखी टुकड़ा है। वे भ्रमण पर जाने, बाहरी गतिविधियों और खेलों में संलग्न होने, समुद्र तट पर जाने के लिए सुविधाजनक हैं।
  3. दो शर्ट और दो टॉप। ये गर्म नहीं होते और इन्हें कहीं भी पहना जा सकता है।
  4. जीन्स। उन्हें ठंडी शामों में, मंदिरों और अन्य धार्मिक स्थानों की सैर पर पहना जा सकता है, जहाँ खुले कपड़ों में दिखाई देना मना है। खरीदारी केन्द्र, रेस्तरां, आदि
  5. स्वेटर। ठंड के मौसम में या शाम और रात में यह उपयोगी हो सकता है।
  6. अंडरवियर। दो सप्ताह के लिए समुद्र की यात्रा के लिए, तीन सेट पर्याप्त हैं।
  7. ऊँची एड़ी के बिना आरामदायक पहने हुए सैंडल, अधिमानतः प्लास्टिक, लंबी सैर के लिए।
  8. पहने हुए स्नीकर्स यदि आप पहाड़ों में, प्रकृति में और सड़क की सतह के बिना अन्य स्थानों पर समय बिताने की योजना बनाते हैं। ये ठंडे मौसम में भी काम आते हैं।
  9. दो ब्रा।
  10. पजामा या नाइटगाउन सोने के काम आएगा।
  11. शाम की पोशाक, सैंडल, जूते और अन्य ऊँची एड़ी के जूते सबसे अधिक उपयोगी नहीं हैं, जब तक कि निश्चित रूप से आप महंगे रेस्तरां, डिनर पार्टी या एक प्रदर्शनी में जाने की योजना नहीं बनाते हैं।
  12. सजावट। महंगे गहनों को अपने साथ समुद्र में नहीं ले जाना बेहतर है, क्योंकि वे आराम के कपड़ों के साथ संयोजन में हास्यास्पद लगेंगे।

• पुरुष
  1. मोजे, 3-4 जोड़े।
  2. 3-4 टी-शर्ट। अगर योजना बनाई आराम, खेल खेलना, आपको कुछ और टुकड़ों की आवश्यकता हो सकती है।
  3. जीन्स।
  4. ठंड के मौसम के लिए लंबी आस्तीन वाली जैकेट।
  5. स्नीकर्स।
  6. सैंडल।
  7. हेडड्रेस।
  8. दो या तीन जोड़ी शॉर्ट्स।
  9. समुद्र तट की छुट्टी पर जूते, एक ड्रेस शर्ट और एक टाई की सबसे अधिक आवश्यकता नहीं है।

• मज़ाक करना
  1. छोटी पतलून का जोड़ा।
  2. मोजे के 3-4 जोड़े।
  3. जीन्स।
  4. लड़कियों के लिए पोशाक।
  5. पनामा.
  6. लंबी आस्तीन के साथ जैकेट।
  7. पजामा
  8. बच्चे के धूप सेंकने की स्थिति में लंबी आस्तीन वाले एचबी कपड़े।
  9. स्नीकर्स।

प्रसाधन सामग्री और अन्य सामान

1. सनस्क्रीन।
2. नम करने वाला लेप।
3. गीले पोंछे और कीटाणुनाशक जेल।
4. मच्छर मारक।
5. एक आदमी के लिए - शेविंग का सामान: एक मशीन, जेल या फोम, शेविंग के बाद त्वचा की जलन के लिए एक उपाय।
6. टूथब्रश और पेस्ट।
7. कपास की कलियाँ और डिस्क।
8. कॉस्मेटिक सेट।
9. धूप का चश्मा।
10. बरसात के मौसम में छुट्टी होगी तो छाता या रेनकोट।
11. इसके लिए फोन और चार्जर।
12. यदि आप सर्दियों में समुद्र में उड़ते हैं गर्म देश, फिर एक बड़े टिकाऊ बैग या बैग की देखभाल करें जहां आप विमान में बदलने के बाद गर्म कपड़े रख सकते हैं

प्राथमिक चिकित्सा किट

दवाओं की न्यूनतम संख्या जो आपको अपने साथ समुद्र में ले जाने की आवश्यकता है:

1. दस्त का उपाय। (कई देशों में फार्मेसियों में, एंटीबायोटिक युक्त दवाएं आपको नहीं बेची जाएंगी)
2. विषाक्तता से - सक्रिय कार्बन, स्मेक्टाइट, आदि।
3. मेज़िम।
4. ज़ेलेंका, आयोडीन, रूई, पट्टी।
5. चिपकने वाला प्लास्टर साधारण और पैरों पर कॉर्न्स के लिए।
6. सिरदर्द का उपाय।
7. डॉक्टर द्वारा निर्धारित अनुसार ली जाने वाली दवाएं।

अन्य उपयोगी चीजें।

यदि आपके सामान का वजन और मात्रा मुफ्त परिवहन की अनुमति से अधिक नहीं है, तो अपने सूटकेस में एक खाली सीट लें उपयोगी बातेंयह निश्चित रूप से समुद्र में आपके काम आएगा:

1. बीच तौलिया। यह हमेशा होटल में नहीं दिया जाता है, और समुद्र में तैरने का तुरंत आनंद लेने के बजाय, खरीदारी पर समय बिताना बहुत सुविधाजनक नहीं है। समुद्र में एक नया तौलिया नहीं ले जाने की सलाह दी जाती है, जिसे छोड़ने के लिए कोई दया नहीं है, और खाली जगह को छुट्टी पर खरीदे गए उपहारों के साथ लिया जा सकता है।
2. रिफ्लेक्स कैमरा। अगर आपको फोटोग्राफी का शौक है तो यह फोटो आपके लिए है। एलसीडी स्क्रीन पर तेज धूप पड़ने के कारण फोन से समुद्र की अच्छी तस्वीर लेने में काफी दिक्कत होती है।
3. समुद्र तट बैग।
4. बच्चे को सड़क पर व्यस्त रखने के लिए खेल, नोटबुक, पेंसिल, रंग भरने वाली किताबें।
5. इसके लिए लैपटॉप और बिजली की आपूर्ति।
6. पावर बैंक, अतिरिक्त फ्लैश ड्राइव।
7. पसंदीदा कॉफी।
8. भोजन। जैसा कि अनुभव ने दिखाया है, स्मोक्ड सॉसेज की एक छड़ी और पहले से कटी हुई रोटी की एक रोटी निश्चित रूप से काम आएगी, भले ही आप एक सर्व-समावेशी होटल में आराम करने जा रहे हों। हवाई अड्डे पर प्रतीक्षा, उड़ान, हवाई अड्डे से होटल तक सड़क, पंजीकरण आवश्यक दस्तावेजहोटल में, चेक-इन की प्रतीक्षा में ... यह सब बहुत थका देने वाला होता है और जब आप अपने कमरे में प्रवेश करते हैं, तो आपके पास अपनी भूख को संतुष्ट करने के लिए कैफे की तलाश करने के लिए इसे छोड़ने की ताकत नहीं रह जाती है। मैं अपने जूते उतारना चाहता हूं, कपड़े उतारना चाहता हूं और कुछ घंटों के लिए बिस्तर पर लेटना चाहता हूं। यह वह जगह है जहाँ आप जो खाना लाते हैं वह काम आता है। और अगर आप सुबह 5 बजे समुद्र में पहुंच जाते हैं, जब कोई प्रतिष्ठान बिल्कुल भी काम नहीं करता है?

ऐसा लगता है कि मैंने उन सभी आवश्यक वस्तुओं को सूचीबद्ध किया है जिन्हें आपको अपने साथ समुद्र में ले जाने की आवश्यकता है। अगर आपको लगता है कि मुझसे कुछ छूट गया है, तो नीचे कमेंट में लिखें। एक अच्छा आराम और उज्ज्वल छापें!

छुट्टी पर! समुद्र में! टिकट खरीदे जाते हैं, होटल बुक किए जाते हैं, लेकिन अभी भी काम करना बाकी है, बहुत सारे घर के काम करने हैं, ब्यूटी सैलून में जाना है, पेडीक्योर और मैनीक्योर करना है ... लेकिन चीजें पैक नहीं हैं !!! यह अच्छा है यदि आप स्पष्ट हैं और थाईलैंड में कहीं जाते हैं, जहां सब कुछ स्थानीय और सस्ते में खरीदा जाता है, और आपके साथ थाईलैंड में क्या ले जाना है, इसकी सूची इतनी छोटी है कि आपको अपना सूटकेस पैक करने की भी आवश्यकता नहीं है। लेकिन अगर आप मिस्र, तुर्की या कहीं मालदीव के समुद्र तटों पर 100% देखना चाहते हैं, तो पहले से पैक करना बेहतर है। मैं अपना अनुभव और आवश्यक चीजों की सूची साझा करूंगा।

अपने साथ समुद्र में क्या ले जाना है?

अपने सूटकेस को अनावश्यक चीजों के ढेर से न भरें, केवल सबसे आवश्यक चीजें लें। आखिरकार, छुट्टी पर आप निश्चित रूप से कुछ खरीदना चाहेंगे। उदाहरण के लिए, विभिन्न प्रकार के पारेओ, समुद्र तट बैग, तौलिये, अंगरखा, टोपी, सैंडल, हल्के कपड़े, और इससे भी अधिक गहने, आप हमेशा रिसॉर्ट्स में बहुतायत में पाएंगे। आपके हाथ में एक महंगा हैंडबैग चोरों के लिए एक चारा है। एक हैंडबैग के बजाय, एक महंगे आदमी को अपने साथ ले जाना और कंघी जैसी मूल्यवान चीजें उसे सौंपना बेहतर है। आराम करो, आराम करो और मज़े करो!

. ये आइटम दिन के दौरान काम आएंगे: लुका लुका ड्रेस और टोपी, चैनल स्विमसूट और शर्ट, जेनी कायने ड्रेस और चश्मा, डायने वॉन फुरस्टेनबर्ग शॉर्ट्स और शर्ट

समुद्र में क्या ले जाना है इसकी पूरी सूची:

1. .
2. दो: समुद्र तट और शाम। उदाहरण के लिए, सादे कपड़े चुनें। फिर आप जो नया एक्सेसरीज रिजॉर्ट में खरीदेंगे, वह ड्रेस से पूरी तरह मेल खाएगा।
3. अच्छा धूप का चश्मा, ताकि वे न केवल सुंदर दिखें, बल्कि मज़बूती से आँखों को तेज़ धूप से भी बचाएँ।
4. .
5. स्कर्ट।
6. कुछ पसंदीदा शर्ट.
7. , जो, यदि आवश्यक हो, जले हुए कंधों पर फेंका जा सकता है, और स्कर्ट या शॉर्ट्स के साथ भी पहना जा सकता है।
8. आरामदायक जूतेंलंबी पैदल यात्रा के लिए।
9. पसंदीदा आरामदायक सैंडल जो शाम की पोशाक और शहर की सैर दोनों के अनुरूप होंगे।
10. हल्की पतलून।
11. ठंडी शाम के लिए जैकेट। यह काम आएगा यदि आप छुट्टी पर जाते हैं, उदाहरण के लिए, सर्दियों में मिस्र।
12. हेडड्रेस।

सूची में सबसे आवश्यक बोल्ड में हाइलाइट किया गया है, बाकी वैकल्पिक है, क्योंकि। आगमन पर खरीदा। मुझे लगता है कि यह याद दिलाने की जरूरत नहीं है कि रंग और शैली में सभी चीजों को आसानी से एक दूसरे के साथ जोड़ा जाना चाहिए।

शाम के लिए अपने साथ समुद्र में क्या ले जाना है. फोटो में: नीना रिक्की ड्रेस, जेनी कायने पैंट, लुका लुका ड्रेस, लुका लुका स्कर्ट और जैकेट

वैसे, अगर छुट्टी पर कोई उत्सव और धूमधाम से भोज की योजना नहीं है, तो अपनी शाम की पोशाक, स्टिलेटोस, हीरे और एक टन सौंदर्य प्रसाधन घर पर छोड़ दें ताकि एक नियमित होटल के खाने में हास्यास्पद न दिखें। लंबे नाखूनों के निर्माण से इनकार करना भी बेहतर है (किसी कारण से, नाखून सामान्य से अधिक बार समुद्र में टूटते हैं), और छुट्टी पर सबसे व्यावहारिक और स्टाइलिश मैनीक्योर एक क्लासिक या रंगीन फ्रेंच मैनीक्योर है।
महत्वपूर्ण: उन चीजों को अपने साथ न लें जो एक वर्ष से अधिक समय से कोठरी में पड़ी हैं "के लिए" विशेष अवसर', वे निश्चित रूप से आपके लिए उपयोगी नहीं होंगे।

समुद्र में और क्या ले जाना है?
यात्रा पर सबसे महत्वपूर्ण चीजें न भूलें:
- पैसा और कार्ड;
- टिकट या वाउचर;
- विश्वसनीय यात्रा बीमा, जो न केवल वीजा प्राप्त करने के लिए उपयुक्त है, बल्कि कुछ होने पर वास्तव में मदद करता है - एक विश्वसनीय चुनने के लिए, पढ़ें;
- पासपोर्ट, दस्तावेज;
- प्राथमिक चिकित्सा किट;
- सिद्ध सनस्क्रीन;
- कम करनेवाला आफ्टर-सन क्रीम, जो जलने के लिए भी उपयुक्त है;
- दस्तावेज और उनकी फोटोकॉपी (बस मामले में);
- फोन (अग्रिम में शेष राशि की जांच करें) और फोन के लिए चार्ज करना;
- मच्छर भगाने वाला;
- मैनीक्योर कैंची, नाखून फाइल;
- कैमरा।

शायद कुछ छूट गया?

पी.एस. लेकिन मुझे क्रीमिया के रिसॉर्ट्स में आराम करने का मौका नहीं मिला, मुझे नहीं पता कि क्या मौके पर कुछ खरीदना संभव है। कौन जानता है, अपना अनुभव साझा करें।

समुद्र में अवकाश शुल्क हमेशा हर्षित और सुखद होता है। लेकिन कई महिलाओं की मुख्य गलती यह है कि, सब कुछ पूर्वाभास करने की कोशिश करते हुए, वे चीजों का एक बड़ा सूटकेस इकट्ठा करती हैं, जिनमें से अधिकांश छुट्टी के अंत तक उसमें पड़े रहेंगे। हम केवल आवश्यक वस्तुओं के साथ एक सूची बनाने में आपकी सहायता करेंगे।

सबसे पहले आपको उस जगह पर ध्यान देने की जरूरत है जहां आप जा रहे हैं। अपनी छुट्टी की अवधि के लिए अनुमानित मौसम पूर्वानुमान को स्पष्ट करने के लिए, पहले से ही जलवायु की विशेषताओं का पता लगाना आवश्यक है। प्राप्त जानकारी के आधार पर सड़क के लिए चीजों की सूची बनाएं। चलो अलमारी से शुरू करते हैं।

कपड़ा

जलवायु और मौसम के अलावा, आपको अपनी छुट्टियों की योजनाओं पर विचार करने की आवश्यकता है। अगर आप पूरे दिन धूप सेंकने और तैरने जा रहे हैं, तो आपको एक चीज की जरूरत है, अगर आप लंबी पैदल यात्रा पर, सैर पर जाते हैं, तो दूसरी। हम सभी हितों को ध्यान में रखने की कोशिश करेंगे।

• स्विमवीयर। एक जोड़े को बदलने के लिए लेना सबसे अच्छा है। जब एक सूख जाए तो दूसरे में आप नहाएं।
• पारेओ। समुद्र तट पर एक आसान चीज। इसे कूल्हों पर पहना जा सकता है, कंधों को ढंका जा सकता है। एक स्विमिंग सूट के लिए एक बढ़िया अतिरिक्त और आपके सूटकेस में ज्यादा जगह नहीं लेता है।
• स्लेट। न केवल होटल में, बल्कि समुद्र तट पर भी उपयोगी है। कुछ समुद्र तटों पर छोटे-छोटे कंकड़-पत्थरों पर नंगे पांव चलने में काफी दिक्कत होती है। स्लेट या फ्लिप-फ्लॉप इस काम को आसान बना देंगे।
• . वे समुद्र तट पर जाने, शहर के चारों ओर घूमने में सहज हैं। बहुत सहज, व्यावहारिक और आसान।
• स्कर्ट। इसे इच्छानुसार लिया जाना चाहिए। लंबी स्कर्ट में आप सैर कर सकते हैं, कैफे जा सकते हैं। और संक्षेप में - समुद्र तट पर जाएं।
• टी-शर्ट या टी-शर्ट। प्रति शिफ्ट दो टुकड़े पर्याप्त होंगे। यह शॉर्ट्स या स्कर्ट के लिए एक बढ़िया अतिरिक्त है।
• टोपी। समुद्र में आवश्यक। टोपी चेहरे को धूप से सबसे अच्छी तरह से बचाती है और एक अद्भुत सहायक है जो किसी भी पोशाक के साथ अच्छी तरह से चलती है।
• सैंडल। शहर में घूमने के लिए इनकी जरूरत होगी। याद रखें कि जूते आरामदायक होने चाहिए। कम एड़ी या पूरी तरह से अनुपस्थित रहने की सलाह दी जाती है। अन्यथा दिलचस्प भ्रमणदर्द में बदल सकता है।
• स्नीकर्स। निस्संदेह, वे लंबी सैर, लंबी पैदल यात्रा, पहाड़ी क्षेत्रों की सैर के काम आएंगे। इसके अलावा, आपको यह याद रखना होगा कि यह शाम को ठंडा हो सकता है। अचानक कोल्ड स्नैप या बारिश की स्थिति में स्नीकर्स भी मदद कर सकते हैं।
• जीन्स। किसी भी स्थिति में एक सुविधाजनक और अपरिहार्य चीज: एक ठंडी शाम, एक लंबी यात्रा, एक ठंडी तस्वीर, दुकान की यात्रा। जीन्स व्यावहारिक और हमेशा प्रासंगिक होते हैं।
• जैकेट या विंडब्रेकर। फिर से, अचानक कोल्ड स्नैप या नाइट वॉक की स्थिति में काम आ सकता है।
• शाम की पोशाक। इसे तभी लिया जाना चाहिए जब आप सुनिश्चित हों कि आप रेस्तरां, थिएटर, डिनर पार्टियों में जाएंगे। अगर ऐसा कुछ अपेक्षित नहीं है, तो इसे घर पर ही छोड़ देना बेहतर है। अचानक से बदले हुए प्लान के मामले में आप मौके पर ही कोई ड्रेस खरीद सकते हैं। यह याद रखना चाहिए कि शाम की पोशाक के लिए उपयुक्त जूते की आवश्यकता होती है।
• हल्की पोशाक या। यह संभावना नहीं है कि एक महिला अपने पूरे अवकाश में शॉर्ट्स या जींस पहनना चाहेगी। एक ग्रीष्मकालीन पोशाक या सुंड्रेस उसे स्त्री बने रहने में मदद करेगी। आप इसमें चल सकते हैं, होटल में शाम के कार्यक्रमों में भाग ले सकते हैं, प्रदर्शनियों या कैफे में जा सकते हैं।
• लिनन, पजामा या शर्ट, मोजे।

चीजों को चुनना सबसे अच्छा है ताकि वे एक दूसरे के साथ संयुक्त हों। फिर आप आसानी से रोजाना आउटफिट बदल सकती हैं। महंगे गहने और गहने अपने साथ ले जाने की जरूरत नहीं है, ताकि उन्हें खोना न पड़े और आसान पैसे के प्रेमियों को उकसाया जाए। सूटकेस बहुत आसान हो जाएगा यदि सड़क पर बहुत अधिक जगह लेने वाली चीजें पहनी जाती हैं। उदाहरण के लिए, जींस, स्नीकर्स और एक विंडब्रेकर।

फार्मेसी

प्राथमिक चिकित्सा किट महत्वपूर्ण है। आराम के दौरान स्वास्थ्य भी पंप कर सकता है। अपने आप को प्राथमिक चिकित्सा देने के लिए आपको जो कुछ भी चाहिए वह सब हाथ में होना चाहिए।

• पुरानी बीमारियों के लिए दवाएं। यदि आप रक्तचाप में गंभीर उतार-चढ़ाव से पीड़ित हैं, तो इसे सामान्य स्थिति में लाने के लिए दवाएं लें। यदि आपके पास अक्सर ऐसे हमले होते हैं, तो अपने साथ कैंपिंग टोनोमीटर ले जाना एक अच्छा विचार है। यह बहुत कम जगह लेता है। कलाई पर दबाव को मापता है।
• एंटीहिस्टामाइन। एक विदेशी जलवायु में, भोजन से एलर्जी, कीड़े के काटने और यहां तक ​​​​कि सूरज भी अक्सर हो सकता है। सुप्रास्टिन, फेनिस्टिल, तवेगिल काम आएगा।
• पेट के विकारों की दवा। स्मेका, मेज़िम, इमोडियम, सक्रिय चारकोल।
• दर्दनिवारक: एनलगिन, सिरदर्द, दांत दर्द के उपाय।
• चिपकने वाला प्लास्टर, पट्टी, रूई, शानदार हरा, आयोडीन।
• जलन और सनस्क्रीन के उपाय। उनके बिना सनी रिसॉर्ट्सपर्याप्त नहीं। न केवल एक समान तन को बढ़ावा देना चाहिए, बल्कि पराबैंगनी किरणों के हानिकारक प्रभावों से भी बचाव करना चाहिए। यह वयस्कता में विशेष रूप से महत्वपूर्ण है। अपने आप को नियोप्लाज्म और अत्यधिक रंजकता से बचाने के लिए, आपको उच्च स्तर की सुरक्षा वाले उत्पादों का चयन करना चाहिए।
• मच्छर मारक। यह शाम की सैर या बाहरी मनोरंजन के दौरान भी काम आ सकता है।

व्यक्तिगत केयर उत्पाद

अंतिम क्षण में न भूलने के लिए, निम्नलिखित मदों को तुरंत सूची में शामिल करें:

• टूथब्रश।
• टूथपेस्ट।
• साबुन या शॉवर जेल।
• शैम्पू।
• तौलिया। होटलों को प्रदान करना चाहिए, लेकिन इसे केवल मामले में लेना बेहतर है।
• गीले पोंछे। सड़क पर, समुद्र तट पर और सैर के लिए उपयुक्त।

शैम्पू या शॉवर जेल की भारी और भारी बोतलों को न खींचने के लिए, आप उनकी सामग्री को छोटी प्लास्टिक की बोतलों में डाल सकते हैं।

सामान

हमें समुद्र तट के बारे में ही नहीं भूलना चाहिए। जिसके लिए बहुत कुछ आवश्यक है आराम से आरामहोटल अपने मेहमानों को प्रदान करते हैं। पहले से पता लगाना बेहतर है। हम सूचीबद्ध करेंगे कि समुद्र में आपकी छुट्टी के दौरान आपके लिए क्या उपयोगी हो सकता है।

• बेडस्प्रेड या डेक कुर्सी। गर्म रेत या चट्टानी समुद्र तट पर आराम से बैठने के लिए आवश्यक है।
• हवा वाला गद्दा। यह उन लोगों के लिए उपयोगी होगा जो समुद्र की लहरों पर झूलना पसंद करते हैं।
• तटीय छाता। इससे आप अपने चारों ओर एक सुखद छाया बना सकते हैं।
• बड़ा समुद्र तट बैग।

अपने साथ बहुत सारे सौंदर्य प्रसाधन न लें। काजल, अधिमानतः वाटरप्रूफ, लिप ग्लॉस और मेकअप रिमूवर लेने के लिए पर्याप्त है। छाया और चमकदार लिपस्टिक - वैकल्पिक। यदि गंभीर शाम की घटनाओं की योजना बनाई जाती है, तो यह आवश्यक सौंदर्य प्रसाधनों को हथियाने के लिए समझ में आता है। इसके अलावा, अपने फोन चार्जर और छतरी को न भूलें।

मुख्य बात यह है कि अपने साथ एक शानदार छुट्टी का मूड लेना है। फिर बढ़िया छुट्टीआपको गारंटी है।

(2 वोट, औसत: 5 में से 5) वेबसाइट

हुर्रे, ऐसा हुआ - समुद्र की एक लंबे समय से प्रतीक्षित यात्रा आपका इंतजार कर रही है! अपने साथ क्या ले जाना है, कैसे जरूरी नहीं भूलना है और बहुत ज्यादा लोड नहीं होना है? दस्तावेजों से लेकर प्राथमिक चिकित्सा किट तक - सबसे आवश्यक चीजों की एक पूर्व-संकलित सूची मदद करेगी। हमने समुंदर के किनारे की यात्रा के लिए सबसे अच्छा विकल्प चुना है - यात्रा के लिए बुद्धिमानी से तैयार हो जाओ!

हम समुद्र में जा रहे हैं - हमारे साथ क्या ले जाना है?

दस्तावेज़ और पैसा

यदि आप अपने पसंदीदा शॉर्ट्स या सनस्क्रीन भूल जाते हैं, तो कुछ भी बुरा नहीं होगा। लेकिन बिना टिकट या पासपोर्ट के आप ज्यादा दूर नहीं जाएंगे।

इसलिए, हम सड़क पर सबसे महत्वपूर्ण चीजों की सूची शुरू करते हैं। अपने दस्तावेज़, बच्चों के जन्म प्रमाण पत्र, चिकित्सा बीमा तैयार करें, ड्राइवर का लाइसेंस(यदि आप कार किराए पर लेने जा रहे हैं)।

हम अपने ही देश में छुट्टियों की बात कर रहे हैं, यदि आप विदेश यात्रा पर जाते हैं, तो दस्तावेजों का पैकेज अधिक प्रभावशाली होगा। अपनी जरूरत की हर चीज की सूची के लिए अपने टूर ऑपरेटर से संपर्क करें।

दस्तावेजों की फोटोकॉपी सिर्फ मामले में करें - वे हस्तक्षेप नहीं करेंगे।

पहले से तय कर लें कि आप अपने साथ कितना पैसा कैश में लेकर जाते हैं, फिर भी आपको इसकी जरूरत पड़ेगी। आप पानी खरीद लेंगे, समुद्र तट पर हर तरह का सामान, बाजार में फल खरीदेंगे। जांचें कि आपके बैंक कार्ड में पर्याप्त पैसा है या नहीं।

कपड़े और जूते

सूची का सबसे विवादास्पद हिस्सा अलमारी के सामान हैं। मैं और अधिक पोशाकें लेना चाहता हूं, लेकिन वास्तव में, हमारे साथ ली गई चीजों के ढेर में से, हम आमतौर पर समुद्र में आधा भी नहीं पहनते हैं।

आइए मुख्य बात को न भूलें, लेकिन चीजों की इष्टतम सूची को कैसे पूरक किया जाए, हर कोई अपने लिए तय करेगा।

तो, समुद्र तट पर, आपका मुख्य व्यवसाय तैरना और धूप सेंकना है। आवश्यकतानुसार सूखे कपड़ों में बदलने के लिए समुद्र तट पर आपको स्विमसूट की आवश्यकता होगी, अधिमानतः कम से कम दो, शायद तीन। पुरुषों को भी तैराकी चड्डी की एक जोड़ी की जरूरत है।

अंडरवियर, पजामा या नाइटगाउन के कम से कम तीन सेट, स्नान वस्त्र या हल्का घरेलू सूट - यह सब सूटकेस में रखना न भूलें।

हम अपने साथ एक पारेओ, एक आस्तीन के साथ एक हल्का अंगरखा ले जाते हैं। वे विभिन्न स्थितियों में मदद करेंगे और समुद्री अवकाश के पहले दिनों में तेज धूप से रक्षा करेंगे।

अपने साथ कितने शॉर्ट्स, स्कर्ट, टी-शर्ट ले जाएं? न्यूनतम! उन चीजों का चयन करना बेहतर है जिनसे अलग-अलग सेट बनाना आसान है।

फिर एक जोड़ी हल्की टी-शर्ट, स्कर्ट, शॉर्ट्स, समर ट्राउज़र और एक सुंड्रेस पर्याप्त होगी।

समुद्र भी ठंडा हो सकता है, अपने साथ जींस और एक जैकेट (स्वेटर) लेकर आएं।

शाम की सैर के लिए एक सुंदर पोशाक की आवश्यकता होगी, अपनी पसंदीदा कॉकटेल पोशाकों में से एक चुनें।

हेडड्रेस की उपेक्षा न करें - गर्मी के बीच में, आप इसके बिना नहीं कर सकते। अपनी पसंद के हिसाब से कुछ पहले से चुनें - एक टोपी, एक दुपट्टा, एक बन्दना, एक पनामा टोपी, एक टोपी।

घर से अपने साथ समुद्र तट बैग लेना बेहतर है, लेकिन जरूरी नहीं - आप इसे अन्य वस्तुओं की तरह मौके पर भी खरीद सकते हैं समुद्र तट पर छुट्टी.

समुद्र तट और शॉवर के लिए अलग-अलग - कम से कम दो तौलिये लें।

धूप का चश्मा - आप उनके बिना समुद्र तट पर नहीं कर सकते। परिवार के हर सदस्य के पास होना चाहिए।

अब जूते के बारे में: किसी को हर दिन के लिए आरामदायक फ्लिप फ्लॉप मिल सकता है, लेकिन आप एक और जोड़ी ले सकते हैं, कुछ में आप समुद्र तट पर जाएंगे, दूसरों में - शहर के आसपास।

कई फैशनपरस्त शाम की सैर के लिए सुरुचिपूर्ण जूतों की एक जोड़ी के बिना नहीं कर सकते। कुछ खूबसूरत सैंडल ही काफी होंगी!

निश्चित रूप से आप न केवल समुद्र तट पर लेटने जा रहे हैं, बल्कि भ्रमण पर भी जा रहे हैं, पर्यटक सैर कर रहे हैं - इसलिए आपको लंबी पैदल यात्रा के जूते से कुछ लेने की जरूरत है: स्नीकर्स, स्नीकर्स, बैले फ्लैट, मोकासिन। पारखी बैले जूते की सलाह देते हैं, वे आरामदायक, हल्के होते हैं और सूटकेस में कम जगह लेते हैं।

थोड़ा गहने चोट नहीं पहुंचाते हैं - आप छुट्टी पर विशेष रूप से सुंदर बनना चाहते हैं।

एक अच्छा समाधान एक फ्लैश टैटू है, सीजन की यह हिट समुद्र तट की छुट्टी के लिए सिर्फ एक ईश्वर है। अपने साथ स्टिकर का एक सेट लें और अपने आप को ट्रेंडी पैटर्न से सजाएं।

हेयरपिन और हेयर टाई को न भूलें।

हम बच्चों का सूटकेस इकट्ठा करते हैं

अपने बच्चे की चीजों को सूचीबद्ध करते समय विशेष रूप से सावधान रहें:

• अंडरवियर और मोजे के कई सेट, पजामा की एक जोड़ी;

• कम से कम 4-5 टी-शर्ट, शॉर्ट्स;

• गर्म ब्लाउज और पतलून की एक जोड़ी;

• प्रति शिफ्ट कम से कम दो हेडगियर और दो स्विमिंग ट्रंक;

• आरामदायक सैंडल, समुद्र तट सैंडल, स्नीकर्स।

यह सब आपके बच्चे को समुद्र में छुट्टी के दौरान चाहिए होगा।

तैराकी के सामान के बारे में मत भूलना - बाजूबंद, एक सर्कल, एक बनियान। कई माता-पिता आस्तीन की सलाह देते हैं, उनमें तैरना सीखना आसान है, एक बनियान की तुलना में आंदोलन की अधिक स्वतंत्रता, लेकिन बच्चा सर्कल से बाहर निकल सकता है।

आपको बच्चे के लिए एक बिस्तर लाने की जरूरत है, घने, लेकिन जल्दी सुखाने वाले कपड़े से बना।

समुद्र तट पर छतरी के नीचे बैठना हमेशा संभव नहीं होता है, इसलिए आपके बच्चे को धूप से बचने के लिए एक छतरी की आवश्यकता होगी।

बच्चों के खिलौनों के बारे में मत भूलना: बच्चे को एक गेंद, बाल्टी, छलनी और स्कूप चाहिए।

टॉडलर्स को नॉन-स्पिल कप, बोतलें, बेबी फ़ूड, पॉटी, डायपर की आवश्यकता होगी।

तकनीक

आप मोबाइल फोन लेना भूलने की संभावना नहीं है, लेकिन कई घर पर चार्जर छोड़ देते हैं।

उन सभी उपकरणों की सूची बनाएं जिन्हें आप अपने साथ ले जाने की योजना बना रहे हैं:

• कैमरा (वीडियो कैमरा);
• लैपटॉप या टैबलेट;
• खिलाड़ी;
• ई-बुक (आवश्यक नहीं है, लेकिन आप ले सकते हैं)।

और हर डिवाइस के लिए चार्जर लगाना न भूलें।

सौंदर्य प्रसाधन और स्वच्छता उत्पाद

सौंदर्य प्रसाधनों की सूची में अवश्य शामिल करें सनस्क्रीन, बच्चों सहित।

मच्छर भगाने वाले को भी न भूलें। बच्चे को उसकी उम्र के लिए उपयुक्त धन की आवश्यकता होती है।

अपने साथ और क्या ले जाना है:

• शैम्पू (पाउच में अधिक सुविधाजनक);

• साबुन;

• दुर्गन्ध;

• नम करने वाला लेप;

• कम से कम सजावटी सौंदर्य प्रसाधन;

• मेकअप हटानेवाला;

• चित्रण के साधन;

• टूथपेस्ट और ब्रश;

• कंघी;

• स्त्री स्वच्छता आइटम;

• गीले पोंछे;

• हाथ और नखों की चिकित्सा का सेट;

• पैरों के लिए ब्रश (प्यूमिस स्टोन);

• पुरुषों की शेविंग एक्सेसरीज़, शेविंग क्रीम (फोम) और आफ़्टरशेव लोशन।

प्राथमिक चिकित्सा किट

दवाएं स्थानीय फार्मेसी में खरीदी जा सकती हैं। लेकिन सबसे जरूरी दवाएं लेनी चाहिए। यदि आप लगातार कोई दवा ले रहे हैं, उदाहरण के लिए, दबाव के लिए, तो उन्हें अपनी प्राथमिक चिकित्सा किट में रखना न भूलें।

समुद्र की यात्रा पर लेने के लिए अनुशंसित दवाओं की सूची:

• सक्रिय कार्बन या अन्य प्रभावी शर्बत;

• हाइड्रोजन पेरोक्साइड, आयोडीन;

• चिपकने वाला प्लास्टर;

• दस्त के लिए दवाएं;

• मरहम "बचावकर्ता" विभिन्न स्थितियों में उपयोगी है;

• दर्द निवारक;

• एंटीहिस्टामाइन;
• एक बच्चे के लिए: एक थर्मामीटर, ज्वरनाशक, विरोधी भड़काऊ, सूजन के लिए एक उपाय, सर्दी के लिए बूँदें, जलने की तैयारी, अपच और मोशन सिकनेस के लिए उपाय।

आपको अपने साथ समुद्र में क्या नहीं ले जाना चाहिए:

• हेयर ड्रायर - अपने बालों को कम से कम समुद्र पर आराम करने दें;

• लोहा - हमें उम्मीद है कि यह किसी के साथ नहीं होगा, ऐसा घरेलू उपकरण होटल और किराए के आवास के मालिकों दोनों में उपलब्ध है;

• एक बॉयलर पहले से ही सोवियत काल का अवशेष है, एक कमरे या किराए के अपार्टमेंट में इलेक्ट्रिक केतली का उपयोग करना बेहतर है;

• व्यंजन - यह भी एक आदत है जिसने वर्षों से जड़ें जमा ली हैं, लेकिन आपको मौके पर प्लेट और कप मिल जाएंगे;

• उत्पाद - कुछ मितव्ययी वेकेशनर्स सॉसेज, स्टू, डिब्बाबंद भोजन और अन्य खाद्य पदार्थों को अपने साथ खींचते हैं;

• गहने - आप समुद्र में एक अंगूठी या चेन खोने का जोखिम क्यों उठाते हैं;

• किताबें - एक नियम के रूप में, उपन्यासों की एक मात्रा सूटकेस के नीचे पड़ी रहेगी, स्थानीय कियोस्क पर गाइडबुक और एटलस बिक्री पर हैं।

हमने कुछ भी नहीं भूलने और बनाने की कोशिश की पूरी सूचीसमुद्र की यात्रा के लिए।

सड़क के लिए पहले से पैकिंग शुरू करें, ध्यान से चुनें कि आपको क्या लेना है, इसे पूरी तरह से पैक करने का प्रयास करें।

तो आप समझ जाएंगे कि क्या वास्तव में दो शाम के कपड़े और तीन सुंड्रेस, बच्चे की पसंदीदा कार और एक वजनदार कॉस्मेटिक बैग लेना जरूरी है।


मन से और मजे से समुद्र में जाओ!

आखिरी समय में समुद्र के किनारे बैग पैक करना शायद सबसे खराब आइडिया है। इसलिए, "गर्मियों में बेपहियों की गाड़ी तैयार करना" शुरू करना बेहतर है, ताकि छुट्टी की शुरुआत तक यह जांचना रह जाए कि सब कुछ सूटकेस में पैक किया गया है या नहीं।

आपको क्या लगता है कि आपको छुट्टी पर अपने साथ क्या ले जाना चाहिए?

स्वच्छता के सामान

यह वह जगह है जहाँ सूरज की सुरक्षा आती है। सन क्रीमऔर बालों के लिए हीट प्रोटेक्शन स्प्रे जो उन्हें बर्नआउट से बचाएगा। पहला विशेष ध्यान देने योग्य है। कई लड़कियां ईमानदारी से मानती हैं कि आपको केवल उच्चतम स्तर की सुरक्षा वाली क्रीम लेने की आवश्यकता है, लेकिन यह केवल आपकी त्वचा के प्रकार पर निर्भर करता है।

ध्यान!उच्चतम एसपीएफ़ केवल बच्चों और लड़कियों के लिए बहुत ही निष्पक्ष त्वचा के लिए आवश्यक है, जो व्यावहारिक रूप से तन नहीं करता है। त्वचा जितनी गहरी होगी, एसपीएफ उतना ही कम होगा।

• टूथब्रश;
• टूथपेस्ट;
• साबुन, शॉवर जेल, अंतरंग स्वच्छता जेल;
• चेहरे और शरीर के लिए क्रीम।

यदि आप पहले सौंदर्य उपचार के लिए नहीं गए हैं, तो अपने साथ एक रेजर और आफ्टर-डिपिलेशन उत्पाद ले जाएं।

कपड़े और जूते

बेशक, पूरा सेट इस पर निर्भर करेगा सांस्कृतिक कार्यक्रमछुट्टी के लिए निर्धारित। यदि आप के लिए नौकायन कर रहे हैं क्रूज जहाज, तो आप शाम की पोशाक, या यहां तक ​​​​कि कई, और स्टिलेट्टो सैंडल के बिना नहीं कर सकते। लेकिन अगर यह किसी तरह का समुद्र तटीय गाँव है, जहाँ दर्शनीय स्थलों के बीच केवल तटबंध है, तो ये सभी विशेषताएँ पूरी तरह से बेकार हैं। इसलिए, हम आवश्यक न्यूनतम पर ध्यान केंद्रित करते हैं कपड़े:

• लिनन - कम से कम 3 सेट। आप बेसिक कलर की एक जोड़ी ब्रा और उनके लिए 5-7 पैंटी ले सकती हैं।

जरूरी!उन कपड़ों के सेट के लिए रंगीन लिनन चुनें जिन्हें आपने यात्रा के लिए चुना है।

• 2 स्नान सूट। यह एक आवश्यक न्यूनतम है, इसलिए यदि आप हर बार एक नए में अशुद्ध करना चाहते हैं - अपने स्वास्थ्य के लिए! आप इस तरकीब को अपना सकते हैं: विभिन्न अलग-अलग स्विमसूटों के विवरणों को मिलाएँ, सभी नए मॉडल प्राप्त करें;
• गर्म कपड़ों का एक सेट: पतलून / जींस, लंबी बाजू या टर्टलनेक, लंबी बाजू का स्वेटर;
• समुद्र तट अंगरखा या पारेओ;
• शॉर्ट्स और लंबी स्कर्ट (चलने का विकल्प);
• टी-शर्ट, शीर्ष - 1-2 टुकड़े;
• हेडड्रेस।

कपड़े, पतलून, सूट - यह सब एक जगह है, लेकिन अनिवार्य सूची में शामिल नहीं है।

से जूतेस्थिति बहुत सरल है: 1 जोड़ी समुद्र तट के जूते, 1 जोड़ी चलने वाले जूते (सैंडल, सैंडल, बैले जूते या पैंटोलेट) और 1 जोड़ी बंद + मोज़े।

एक वयस्क और एक बच्चे के लिए अपने साथ समुद्र में कौन सी दवा ले जाना है

अगर हम अपने या पड़ोसी राज्यों में यात्रा कर रहे हैं, तो हमें दवाओं और दवाओं के एक सेट के बारे में ज्यादा चिंता नहीं करनी चाहिए, क्योंकि उन्हें किसी भी नजदीकी फार्मेसी में खरीदा जा सकता है। अपने साथ आवश्यक न्यूनतम दवाएं लें जिनकी पहले मामले में आवश्यकता होगी: एंटीसेप्टिक्स, एंटीपीयरेटिक्स, सॉर्बेंट्स, एंटीहिस्टामाइन। अगर आपको पुरानी बीमारियां हैं तो मेंटेनेंस दवाएं लगाना न भूलें।

एक और बात विदेश यात्रा है, जहां आप न तो स्पष्ट रूप से बता सकते हैं कि आपको क्या चाहिए, न ही हमारी दवा का उपयुक्त एनालॉग चुनें, और न ही डॉक्टर के पर्चे के बिना अधिकांश दवाएं खरीदें। यहां सूची पर अधिक सावधानी से विचार करने की आवश्यकता है। आवश्यक वस्तुएं होंगी:

• ज्वरनाशक (किसी भी तैयारी में पेरासिटामोल या इबुप्रोफेन);
• दवाएं जो पाचन तंत्र के कामकाज में सुधार करती हैं, क्योंकि अपरिचित व्यंजन कई समस्याएं पैदा कर सकते हैं (मोटरिक्स, मेज़िम, डोम्रिड, आदि);
• सॉर्बेंट्स (स्मेक्टा, व्हाइट कोल);
• एंटीसेप्टिक्स (हाइड्रोजन पेरोक्साइड, आयोडीन);
• पट्टी, रूई, प्लास्टर;
• घाव भरने वाले मलहम (बचावकर्ता, पंथेनॉल);
• यदि आवश्यक हो, उच्च / निम्न रक्तचाप के खिलाफ दवाएं, हृदय प्रणाली के लिए दवाएं।

बच्चों की प्राथमिक चिकित्सा किट की अपनी विशिष्टताएँ होती हैं, क्योंकि यहाँ हमें निम्नलिखित घटकों की उपस्थिति का ध्यान रखना चाहिए:

• 7 साल से कम उम्र के बच्चों के लिए - एसीटोनटेस्ट। मूत्र में एसीटोन के स्तर को निर्धारित करने के लिए स्ट्रिप्स। यहां तक ​​कि अगर आपके बच्चे को पहले कभी इससे पीड़ित नहीं हुआ है, तो जलवायु, आहार और खाने की आदतों में बदलाव से एसीटोन में उछाल आ सकता है;
• नशा के लिए पुनर्जलीकरण एजेंट और एजेंट (Regidron, Atoxil);
• हीलिंग मलहम (बेपेंटेन, पंथेनॉल);
• ज्वरनाशक और कफ सप्रेसेंट।

आपको आश्चर्य होगा कि सूची में अधिकांश संसाधनों द्वारा अनुशंसित सक्रिय चारकोल शामिल नहीं है। नहीं, यह कोई गलती नहीं है, यह सिर्फ इतना है कि यह दवा लंबे समय से अपनी उपयोगिता से बाहर है। यहां तक ​​​​कि एक वयस्क भी आवश्यक संख्या में गोलियां नहीं पी सकता है, क्योंकि प्रत्येक किलोग्राम वजन के लिए उन्हें 4 की आवश्यकता होती है। इसलिए, वही स्मेका या सफेद कोयला खरीदना बहुत आसान है।

बच्चों की बातें

आपको बच्चों के सामान के संग्रह को अपने से कहीं अधिक अच्छी तरह से देखने की जरूरत है और आवश्यक चीजों की सूची पर पहले से विचार करना चाहिए। यह आराम की जगह और आपकी योजनाओं के आधार पर अलग-अलग होगा, लेकिन "रीढ़ की हड्डी" इस तरह दिखती है:

• स्नान सूट - कम से कम 2 टुकड़े। आदर्श रूप से - 3. इतने सारे क्यों? यह फैशन के लिए बिल्कुल भी श्रद्धांजलि नहीं है, बल्कि पूरी तरह से व्यावहारिक रूप से उचित आवश्यकता है: बच्चा एक में स्नान करता है, दूसरा सूख जाता है, और तीसरा एक अतिरिक्त है;
• लिनन। 5-6 जाँघिया और एक जोड़ी टी-शर्ट;
• कपड़ा। लड़कों के लिए, यह शॉर्ट्स, लंबी पैंट, 2-3 टी-शर्ट, लंबी आस्तीन और एक गर्म ब्लाउज या हल्के विंडब्रेकर की एक जोड़ी है। लड़कियों के लिए, कपड़े या सरफान की एक जोड़ी, टी-शर्ट / टी-शर्ट, शॉर्ट्स और एक स्कर्ट की एक जोड़ी + गर्म कपड़ों का एक सेट पर्याप्त होगा;

जरूरी!बच्चों के कपड़ों की संख्या एक वयस्क से कम से कम दोगुनी होनी चाहिए!

• सलाम। लड़कों के लिए एक जोड़ी पनामा और लड़कियों के लिए एक पनामा और रूमाल;
• जूते। 1 जोड़ी समुद्र तट के लिए, 1 चलने के लिए और 1 खराब मौसम के मामले में बंद है। बेशक, ये रबड़ के जूते नहीं हैं, स्नीकर्स पर्याप्त होंगे, जिनके लिए मोजे पकड़ना न भूलें;
• खिलौने। ये रेत के साथ खेलने के लिए सेट हैं, और मनोरंजक किताबें, साथ में स्टेशनरी के साथ रंग भरने वाली किताबें;
• मटका।

बच्चे के लिए चीजों की सूची प्रस्तावित से अलग होगी, क्योंकि यहां हमें इसकी आवश्यकता है:

• पीने और दूध के मिश्रण के लिए बोतलें और उनकी पूरी तरह से सफाई के लिए साधन;
• बच्चों का खाना. यदि आप सुनिश्चित हैं कि आप आगमन पर अपनी आपूर्ति को फिर से भरने में सक्षम होंगे, तो यात्रा की अवधि के लिए आवश्यक राशि + 1-2 दिन लें, अन्यथा पूरे प्रवास के लिए स्टॉक करना बेहतर है;
• डायपर, गीले पोंछे, शोषक डायपर, त्वचा देखभाल उत्पाद। आप इसके अतिरिक्त डायपर भी खरीद सकते हैं, इसलिए आपको अपने साथ कई पैकेज नहीं खींचने चाहिए। यह न केवल बहुत सी जगह लेगा, बल्कि आपके सामान के वजन में भी काफी वृद्धि करेगा (जो उड़ान के दौरान बहुत महत्वपूर्ण है);
• कपड़े के 3-4 सेट + हेडड्रेस।

और अंत में

आधुनिक गैजेट्स के बिना यात्रा की कल्पना करना असंभव है। खैर, आप इंस्टाग्राम पर एक दिन में एक दो तस्वीरें कैसे पोस्ट नहीं कर सकते? नहीं, इसके बिना कोई रास्ता नहीं है। सिद्धांत रूप में, यदि हमारे पास एक उच्च-गुणवत्ता वाला स्मार्टफोन है, तो इसके अलावा हमें केवल चार्जिंग या पावर बैंक (बाहरी बैटरी) की आवश्यकता होती है। पर्याप्त जगह हो तो लैपटॉप+चार्जर, कैमरा, ई-बुक इसमें शामिल हो सकते हैं।

और सबसे महत्वपूर्ण बात, दस्तावेजों को दोबारा जांचना न भूलें। अपने पासपोर्ट, बच्चे के जन्म प्रमाण पत्र, यात्रा परमिट (जारी अगर माता-पिता में से केवल एक ही विदेश यात्रा करता है), टिकट, बीमा की कुछ प्रतियां बनाएं। यह सब अलग-अलग जगहों पर लगाएं ताकि नुकसान होने की स्थिति में आपके पास कम से कम प्रतियां हों।