एक व्यक्ति तीन चौथाई पानी है, इसलिए यह आश्चर्य की बात नहीं है कि जब मानव शरीर लड़खड़ाने लगता है तो पानी एक उत्कृष्ट उपचार हो सकता है। लोग प्राचीन काल से खनिज और थर्मल स्प्रिंग्स के उपचार गुणों के बारे में जानते हैं और हजारों वर्षों से इसका उपयोग कर रहे हैं। आज, नवीनतम तकनीक के साथ पारंपरिक ज्ञान ने साधारण हाइड्रोपैथिक क्लीनिकों को आरामदायक रिसॉर्ट्स में बदल दिया है जहां आप न केवल अपने स्वास्थ्य में सुधार कर सकते हैं, बल्कि आराम और आराम भी कर सकते हैं। इसलिए, यदि आप न केवल दिलचस्प, बल्कि स्वास्थ्य लाभ के साथ अपनी छुट्टी बिताने का फैसला करते हैं, तो खनिज और थर्मल स्प्रिंग्स वाले रिसॉर्ट एक उत्कृष्ट विकल्प हो सकते हैं। और स्पेन के उत्तर में बालनोलॉजिकल क्लीनिक और स्पा रिसॉर्ट दोगुने सही विकल्प हैं, क्योंकि वे सभी बहुत आसानी से स्थित हैं: यहां आपको उपचार के पानी, तट के करीब, और पैदल दूरी के भीतर चलने के लिए दिलचस्प पहाड़ी मार्ग मिलेंगे, और सभी क्षेत्र में आकर्षण के प्रकार बहुत हैं।

हमारे लेख में हम 4 सबसे प्रसिद्ध और सर्वश्रेष्ठ थर्मल रिसॉर्ट्स के बारे में बात करेंगे औषधीय जलउत्तरी स्पेन में।

स्पेन में ये थर्मल स्पा सर्दियों में विशेष रूप से लोकप्रिय हैं। आखिरकार, आप हमेशा स्पेन के उत्तर में एक वेलनेस हॉलिडे और उसी पड़ोसी अंडोरा में स्कीइंग को जोड़ सकते हैं।

Elgorriaga थर्मल रिज़ॉर्ट और स्पा होटल (नवरा)

Elgorriaga का रिज़ॉर्ट Navarrese Pyrenees के तल पर सुरम्य Malerrek घाटी में स्थित है। स्थानीय तापीय झरने के पानी में लवण की उच्च सांद्रता 19वीं शताब्दी के मध्य में देखी गई थी। नमक और क्लोराइड (क्रमशः 312 ग्राम और 304 ग्राम प्रति लीटर) की उच्च सांद्रता के कारण, यह दुनिया में सबसे अधिक खनिजयुक्त पानी है।

क्लोरीन, सोडियम, आयरन, ब्रोमीन और आयोडीन से भरपूर, इस रिसॉर्ट का पानी गठिया, नसों का दर्द, राइनाइटिस और साइनसिसिस, सभी प्रकार के त्वचा रोगों के लिए उपयोगी है।

Elgorriaga में चार स्विमिंग पूल हैं शुद्ध पानी, जिनमें से एक को "फ्लोटेरियम" कहा जाता है (स्पैनिश फ्लोटर से "कीप एफ्लोट"), जिसे इसका नाम इस तथ्य के कारण मिला कि नमक की उच्च सांद्रता के कारण, पानी सचमुच शरीर को सतह पर धकेलता है। स्वास्थ्य परिसर एक फिनिश सौना, एक तुर्की स्नान, कंट्रास्ट शावर, एक जकूज़ी और एक विश्राम क्षेत्र से सुसज्जित है। यहां आपको विभिन्न प्रकार की मालिशों और बॉडी रैप्स के विस्तृत चयन की भी पेशकश की जाएगी।

Balneario Elgorriaga Pamplona के पास स्थित है, इसे कार द्वारा प्राप्त करना या हमारी कंपनी से स्थानांतरण का आदेश देना अधिक सुविधाजनक होगा।

दूरियां: पैम्प्लोना - 50 किमी, सैन सेबेस्टियन - 54 किमी, बिलबाओ - 150 किमी

फिटेरो थर्मल स्पा (नवरा)

फ़िटेरो स्प्रिंग्स के पानी के उपचार गुणों का उपयोग रोमन काल से औषधीय प्रयोजनों के लिए किया जाता रहा है। प्राचीन थर्मल स्नान के खंडहर आज तक रिसॉर्ट के क्षेत्र में संरक्षित हैं। 1157 में, स्प्रिंग्स को स्थानीय मठ के कब्जे में स्थानांतरित कर दिया गया था। बालनरी, आधुनिक अर्थ में, यहाँ 1909 से मौजूद है। रिसॉर्ट में दो होटल हैं: पलाफॉक्स और गुस्तावो एडॉल्फो बेकर। उत्तरार्द्ध का नाम प्रसिद्ध स्पेनिश कवि के नाम पर रखा गया है, जो अपने स्वास्थ्य में सुधार के लिए बार-बार इन स्थानों पर आते थे।

Fitero . का ऊष्मीय जल, सोडियम, क्लोरीन और ब्रोमीन में समृद्ध, श्वसन पथ के रोगों के उपचार में उपयोगी होते हैं, मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम, रक्त परिसंचरण को सामान्य करने में मदद करते हैं, शरीर से विषाक्त पदार्थों को निकालते हैं, और एक सामान्य चिकित्सीय और आराम प्रभाव डालते हैं।

हालांकि रिज़ॉर्ट नवीनतम बालनियल उपकरणों से सुसज्जित है, लेकिन इसका मुख्य आकर्षण एक प्राकृतिक स्विमिंग पूल है। कार्स्ट गुफा. थर्मल पानी के साथ दो पूल भी हैं: इनडोर और अंडर खुला आसमान.

Fitero थर्मल स्पा Logroño के सबसे नजदीक है। अपनी कार से उस तक पहुंचना भी सबसे सुविधाजनक होगा।

दूरियां: लोग्रोनो 90 किमी, पैम्प्लोना 100 किमी, ज़ारागोज़ा 100 किमी, मैड्रिड 300 किमी

सेस्टन का थर्मल स्पा (गिपुज़कोआ, बास्क देश)

सेस्टोन के स्प्रिंग्स के उपचार गुणों की खोज का श्रेय मार्क्विस डी सैन मिलन को दिया जाता है, जिन्होंने 1760 में देखा कि उनके कुत्तों ने झरनों के पानी में स्नान करने के बाद, एक त्वचा रोग से छुटकारा पा लिया था जो वे लंबे समय से पीड़ित थे। समय। 1792 में, "नमकीन पानी" सार्वजनिक उपयोग के लिए खोला गया था, और 1804 में यहां पहला अस्पताल बनाया गया था। पानी के उपचार गुणों के लिए धन्यवाद, रिसॉर्ट ने अंतरराष्ट्रीय ख्याति प्राप्त की, और इसकी लोकप्रियता का शिखर गिर गया देर से XIX- 20 वीं सदी की शुरुआत।

स्थानीय थर्मल स्प्रिंग्स से पानी - सोडियम सल्फेट्स और क्लोराइड सल्फेट्स की एक उच्च सामग्री के साथ - यकृत और पित्ताशय की थैली के रोगों के लिए उपयोगी है, जिल्द की सूजन और छालरोग के विभिन्न रूपों के उपचार में प्रभावी, मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम की चोटों के बाद वसूली के लिए आदर्श है।

Gran Hotel Balneario de Sestona की शैली में एक शानदार इमारत में स्थित है बेले युग. होटल में सुंदर पहाड़ी दृश्यों के साथ 127 आरामदायक कमरे हैं। यह भी ध्यान देने योग्य है कि यह थर्मल रिसॉर्ट सैन सेबेस्टियन से केवल 35 किमी दूर है, और जुमाया में निकटतम समुद्र तट केवल 8 किमी है।

थर्मल रिज़ॉर्ट और स्पा होटल अर्नेडिलो (ला रियोजा)

अर्नेडिलो के थर्मल पानी को सोडियम क्लोराइड, कैल्शियम सल्फेट, बोरॉन, आयरन और मैग्नीशियम में उच्च के रूप में वर्गीकृत किया गया है।
अच्छी तरह से सुसज्जित टर्मा यूरोपा अर्नेडिलो थर्मल कॉम्प्लेक्स गठिया, गठिया, आर्थ्रोसिस और क्रोनिक ब्रोंकाइटिस जैसी बीमारियों के इलाज के लिए एकदम सही है। स्थानीय थर्मल वाटर भी तनाव से छुटकारा पाने और पूर्ण विश्राम को बढ़ावा देने में मदद करते हैं। रिज़ॉर्ट परिसर में आवास के अलावा एक आधुनिक स्पा होटल भी शामिल है आरामदायक कमरे, विभिन्न स्पा उपचारों की एक विस्तृत श्रृंखला।

दूरियां: लोग्रोनो 61 किमी, पैम्प्लोना 115 किमी, ज़ारागोज़ा 153 किमी, सैन सेबेस्टियन 200 किमी

Pyrenalis Atlantic व्यवस्थित करने में मदद करने के लिए तैयार है स्वास्थ्य छुट्टीन केवल नवरा, बास्क देश और रियोजा के उपर्युक्त थर्मल रिसॉर्ट्स में, बल्कि पूरे स्पेन के पूरे उत्तर में भी।

स्पेन हमेशा से पर्यटकों के बीच बहुत लोकप्रिय रहा है। हर साल स्पेन में स्पा रिसॉर्ट्स में पर्यटकों का प्रवाह बढ़ता है।

देश के क्षेत्र में लगभग 2 हजार खनिज और थर्मल स्प्रिंग्स हैं, जिनमें से कई को उपचार के रूप में मान्यता प्राप्त है। स्पेन में थर्मल जल उपचार की परंपरा सुदूर अतीत में निहित है। स्पेन की अद्भुत जलवायु लगभग पूरे वर्ष मनोरंजन और पुनर्वास के लिए अनुकूल है।

स्पेन में थर्मल रिसॉर्ट इसके विभिन्न हिस्सों में स्थित हैं - द्वीपों पर और तटीय क्षेत्रों में, मैदान पर और पहाड़ों में, और विभिन्न प्रकार की बीमारियों के उपचार में विशेषज्ञ हैं। यह सभी को पुनर्प्राप्ति के लिए सबसे उपयुक्त स्थान चुनने की अनुमति देता है। स्पेन में सबसे बड़े स्पा रिसॉर्ट बार्सिलोना के आसपास, मर्सिया, ग्रेनेडा, ह्यूस्का और अन्य प्रांतों में स्थित हैं।

बार्सिलोना और उसके आसपास का एक पूरा नेटवर्क है थर्मल स्पा. शहर से 35 किमी दूर स्थित ला गारिगा का थर्मल रिसॉर्ट बहुत प्रसिद्ध है। स्थानीय थर्मल स्प्रिंग्स रोमन साम्राज्य के समय से लोगों को ठीक कर रहे हैं, और पहली बालनरी 15 वीं शताब्दी में बनाई गई थी।

आज ला गारिगा की लोकप्रियता इतनी अधिक है कि स्पेन के राजा खुद यहां ठीक होने के लिए आते हैं। एक अद्वितीय रासायनिक संरचना के साथ गर्म (56 डिग्री के तापमान के साथ) थर्मल पानी मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम के कई रोगों के उपचार में प्रभावी है, साथ ही कई तनाव-विरोधी और कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं में मुख्य घटक है। रिज़ॉर्ट में कई शानदार थर्मल सेंटर हैं जो कई तरह की सेवाएं प्रदान करते हैं।

बार्सिलोना के आसपास के क्षेत्र में देश का एक और थर्मल रिसॉर्ट है - काल्डेस डी मोंटबुई, जहां प्राचीन रोमन स्नान आज तक जीवित हैं। लगभग 74 डिग्री तापमान वाले स्थानीय थर्मल स्प्रिंग्स का पानी फ्लोरीन और सोडियम से संतृप्त होता है और किसी भी श्वसन रोग, गठिया की रोकथाम के लिए प्रभावी होता है, और त्वचा पर इसके लाभकारी (कायाकल्प और चौरसाई) प्रभाव से भी प्रतिष्ठित होता है।

Caldes de Montbui के होटल थर्मल पूल से सुसज्जित हैं और अपने ग्राहकों को औषधीय पानी पर आधारित चिकित्सा, स्वास्थ्य और सौंदर्य उपचार की एक विस्तृत श्रृंखला प्रदान करते हैं।

स्पेन के दक्षिणपूर्वी भाग में, मर्सिया के स्वायत्त क्षेत्र में, सेगुरा नदी की घाटी में, अर्चेना का सबसे पुराना बालनोलॉजिकल रिसॉर्ट है। यह शहर अपने कई थर्मल स्प्रिंग्स के लिए प्रसिद्ध है। अर्चेना के ऊष्मीय जल का तापमान 52 डिग्री होता है और यह कैल्शियम, सोडियम और सल्फेट्स से संतृप्त होता है और मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम, श्वसन प्रणाली, त्वचा संबंधी रोगों, न्यूरोसिस, अवसाद, तनाव के बाद की स्थितियों के रोगों के उपचार के लिए प्रभावी होता है। चोटों और ऑपरेशन से उबरने के लिए।

पर्यटकों की सेवा में एक आधुनिक थर्मल कॉम्प्लेक्स है जो कई होटलों, थर्मल बाथ, साथ ही एक आधुनिक फिजियोथेरेपी सेंटर को जोड़ता है। यहां, पर्यटकों को थर्मल बाथ, एक थर्मल पूल में तैरना, शावर (गोलाकार और हाइड्रोमसाज), चिकित्सीय साँस लेना, एरोसोल, मालिश, मिट्टी चिकित्सा, पैराफिन थेरेपी, आराम फिजियोथेरेपी, स्नान, सौना आदि की पेशकश की जाती है।

समुद्र तल से लगभग 1630 मीटर की ऊंचाई पर, पहाड़ों में एक सुरम्य घाटी में, फ्रांस के साथ सीमा के पास, पाइरेनीज़ में ह्यूस्का प्रांत में स्थित बाल्नेरियो पेंटिकोसा का थर्मल रिसॉर्ट, छुट्टियों के बीच बहुत प्रसिद्ध है।

ऊष्मीय झरनेपेंटिकोस में रोमन सम्राट टिबेरियस जूलियस सीज़र ऑगस्टस के सम्मान में "टर्मस डी तिबेरियो" कहा जाता है, जिसके शासनकाल के दौरान, किंवदंती के अनुसार, उन्हें खोजा गया था। स्प्रिंग्स के सल्फाइड पानी का तापमान 26 से 31 डिग्री होता है और यह मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम, पाचन और श्वसन अंगों के रोगों के इलाज के लिए प्रभावी होता है।

Panticosa Balneario रिज़ॉर्ट में एक आधुनिक वेलनेस सेंटर है जो कई थर्मल पूल, एक हाइड्रोमसाज पूल, एक तुर्की स्नान, एक फिनिश सौना, धूप सेंकने के कमरे, फिजियोथेरेपी कमरे, मालिश कक्ष, चेहरे और शरीर के उपचार के लिए सौंदर्य कक्ष, और एक व्यायामशाला को जोड़ती है।

यह एक ऐसी जगह का दिलचस्प नाम है जहाँ आप तैर सकते हैं साल भरबाहर सहित थर्मल स्प्रिंग्स के पानी के साथ पूल में ... और यह शरद ऋतु, वसंत और सर्दियों में उदास ठंडे दिनों में विशेष रूप से अच्छा है।

बानोस डी फोर्टुना फोर्टुना शहर के पास मर्सिया प्रांत में स्थित एक छोटे से गांव का नाम है, जो एलिकांटे से लगभग 70-80 किमी और मर्सिया से लगभग 25 किमी दूर है।

मर्सिया के आसपास कई हॉट स्प्रिंग्स हैं और यह उनमें से एक था।

इस जगह में अपने स्वयं के परिसरों और समान स्रोतों से समान पानी के साथ कई स्पा हैं: सरल और अधिक महंगे विकल्प, पूरी तरह से छत के नीचे या आंशिक रूप से। आने की लागत 7 से 12 यूरो तक होती है। प्रक्रियाओं का भुगतान अलग से किया जाता है।

यह विकल्प उनमें से एक है जो अधिक बजटीय है: वयस्कों के लिए 7 यूरो से, बच्चों के लिए 3.5। वैसे, न केवल एक स्विमिंग पूल था, बल्कि विभिन्न सेवाओं की एक पूरी श्रृंखला भी थी: एक होटल, एक शिविर स्थल, किराए का एक बंगला, एक रेस्तरां, एक बारबेक्यू, जलाऊ लकड़ी की बिक्री, वाईफाई इंटरनेट का उपयोग।

किसी ठंडे बादल वाले दिन, आप सक्रिय थर्मल स्प्रिंग्स से उत्कृष्ट गर्म पानी के साथ एक बड़े पूल में आनंद के लिए चारों ओर छपते हैं (स्रोत पानी का तापमान 53 डिग्री है, पूल में थोड़ा कम है, संरचना: सल्फेट्स, क्लोराइड, फॉस्फेट, सोडियम यौगिक। बढ़िया। गठिया, गठिया और सांस की समस्याओं के इलाज के लिए) भँवर में बुलबुले का आनंद लें या लोचदार जेट के साथ मालिश करें। इत्मीनान से हलकों में तैरना या बादलों को देखना, उथले पर लेटे रहना ...

और इस पूल के बाद की त्वचा बहुत ही चिकनी और मुलायम हो जाती है।

पता और संपर्क विवरण:
कॉम्प्लीजो हॉस्टलेरो ला फुएंते
30626 बानोस डी फ़ोर्टुना
मर्सिया, स्पेन
दूरभाष 968 68 51 25; 968 68 50 17
परिसर की साइट

आप क्षेत्र में एक होटल या घर चुनकर अधिक समय तक रह सकते हैं। या एक और होटल, उच्च स्तर (उसी गांव में, जबकि उनमें से प्रत्येक के पास थर्मल पानी के साथ अपने स्वयं के पूल हैं):

• होटल बालनेरियो डी लीना - इस होटल का एक ही स्रोत पर अपना स्पा सेंटर है, व्यापक कार्यक्रम प्रदान करता है - 1 दिन के लिए और आवास, रोमांटिक, बुजुर्गों के लिए, आराम और उपचार के साथ। पूरी जानकारी उनकी वेबसाइट पर देखी जा सकती है।
• होटल एसपीए लॉस पेरिक्विटोस

साइट पर कार्य अनुसूची के बारे में केवल यह संकेत दिया गया है कि वे वर्ष में 360 दिन काम करते हैं, यानी अधिकांश सप्ताहांत और छुट्टियों पर भी। पूल 18.30 पर बंद हो जाता है।

महिलाओं के लिए: यदि दिन गर्म नहीं है, तो अपने साथ हेयर ड्रायर लें, बहुत कमजोर हेयर ड्रायर हैं, और शौचालय में भी, लॉकर रूम में नहीं।

बहुत लंबा स्वास्थ्य परिसर, पानी पर एक स्वास्थ्य रिसॉर्ट, जिसमें होटल, रेस्तरां और वास्तव में, एक एसपीए केंद्र शामिल है।

अधिक सटीक होने के लिए, जिस हिस्से में आप गर्म पानी का आनंद ले सकते हैं, उसे एक पूल में घंटियाँ और सीटी और एक स्पा कॉम्प्लेक्स में विभाजित किया गया है।

• पूल - आप इसे ऊपर की तस्वीर में देख सकते हैं - एक बड़े क्षेत्र पर कब्जा कर लेता है, इसमें कई जकूज़ी और सन लाउंजर होते हैं जिनमें बुलबुले और जेट चालू होते हैं। ठंडे पानी के साथ मुक्त खड़े स्नान के एक जोड़े हैं, छोटों के लिए एक अलग क्षेत्र है, सड़क के नीचे एक तेज-तर्रार "नदी" चल रही है, खुले आसमान के नीचे (पूल ही छत के नीचे है) , साथ सुंदर दृश्यपहाड़ पर।

पानी - संवेदनाओं पर लगभग 50 डिग्री।

• दूसरा भाग - सौना और स्पा:
  • सौना - विभिन्न तापमान स्थितियों के साथ कई टुकड़े, रूसी से एक जिसमें हाइड्रोजन सल्फाइड के साथ पानी का एक गर्म और बहुत "सुगंधित" स्रोत धड़कता है।
  • प्रवाह के साथ एक पूल, बहुत नमकीन पानी का एक पूल जिस पर लेटना आसान है, ठंडे पानी का एक पूल, पूरे नींबू का एक पूल।
  • विश्राम क्षेत्र, जैसे गर्म धूप के बिस्तर।
  • इग्लू बर्फ से ढका एक कमरा है।
  • विपरीत गलियारे।
  • मालिश (अलग से, एक अतिरिक्त शुल्क के लिए)।

सामान्य तौर पर, हर स्वाद के लिए।

दरें:

कीमतों और ऑफ़र के लिए बहुत सारे विकल्प हैं - समूह, परिवार, कंपनी, एकाधिक विज़िट, उपचार विज़िट...

		केवल स्विमिंग पूल	केवल	स्विमिंग पूल और एसपीए	पूल + स्पा + टोपी +रात का खाना**
कम मौसम	वयस्कों	10/17*	25/35*	31/43*	48/58*
	संतान***	7/11*
व्यस्त अवधि	वयस्कों	14/22*	25/35*	34/48*	48/58*
	संतान***	8/12*

*कीमत 2018 सीज़न के लिए यूरो में इंगित की गई है, जिसे एक अंश से अलग किया गया है: कार्य दिवस/दिन की छुट्टी (या छुट्टी)।

** दोपहर का भोजन: सलाद, सेट डिश, 1 फल, पेय शामिल नहीं है। टोपी की कीमत अलग से 3-4 यूरो है।

*** 3 से 11 साल के बच्चों के लिए टैरिफ समावेशी।

ध्यान दें,कि स्पा में बच्चों की अनुमति नहीं है (लेकिन आप पूल में जा सकते हैं), 12 साल तक की उम्र तक शामिल है।

3 साल तक के बच्चों को पूल में नि: शुल्क प्रवेश दिया जाता है।

पूल और एसपीए के क्षेत्र में आवश्यक हैं:स्विमिंग सूट, तौलिया (किराए पर उपलब्ध है, लेकिन खत्म हो सकता है), रबर की चप्पलें, टोपी। क्या नहीं है - प्रवेश द्वार पर स्टोर पर सब कुछ खरीदा जा सकता है।

पता:

• कैरेटेरा डेल बालनेरियो, एस/एन, 30600 मर्सिया, España

स्थल:

• www.balneariodearchena.com

रूसी में संचार के लिए संपर्क करें:

• [ईमेल संरक्षित]
• +34 607 084 485

परिसर में तीन होटल हैं:

• होटल टर्मास
• होटल लियोन
• होटल लेवांटे

होटल "लोदोमर": एसपीए और थैलासोथेरेपी (कीचड़ चिकित्सा)

मार्च मेनोर (खारे पानी वाली एक झील, स्थितियों के मामले में अद्वितीय) पर लो पागन शहर में स्थित होटल, थैलासोथेरेपी, मिट्टी चिकित्सा पर आधारित विश्राम और उपचार प्रदान करता है।

यह अब कोस्टा ब्लैंका नहीं है, बल्कि कोस्टा कैलिडा है, लेकिन यह स्थान शहर और एलिकांटे के हवाई अड्डे से केवल 90 किमी दूर स्थित है।

पूरे स्पेन (और दुनिया में) में लोदोमर एकमात्र होटल है जो एसपीए केंद्र में अपने इनडोर पूल के लिए "कीचड़ के पोखर" (चार्कोस डी लोडो) से पानी लेता है, जिसमें है चिकित्सा गुणों, प्रभाव में तुलनीय मृत सागर.पूल में प्रक्रियाएं प्रकृति में चिकित्सीय हैं और आमवाती रोगों (गठिया, आर्थ्रोसिस, फाइब्रोमायल्गिया, आदि) और त्वचा रोगों (जिल्द की सूजन, छालरोग) से लड़ने में मदद करती हैं।
आपके शरीर और शरीर को स्वस्थ, युवा और सुंदर बनाए रखने के लिए एसपीए केंद्र सेवाओं (मालिश, स्नान, लपेट, बर्फ कक्ष, आदि) की एक विस्तृत श्रृंखला।
लोदोमर में 2 भवन होते हैं: एक में एक एसपीए केंद्र, कमरे, स्वागत कक्ष, रेस्तरां, कैफे, सम्मेलन कक्ष और अन्य सेवाएं हैं, और दूसरे में - अपार्टमेंट।
न केवल लोदोमार में रहने वाले, बल्कि "सड़क से" लोग भी एसपीए केंद्र की सेवाओं का उपयोग कर सकते हैं। साधारण कमरों के मेहमानों और अपार्टमेंट के मेहमानों की एसपीए केंद्र में समान कीमतें हैं, उन्हें सेवाओं की लागत पर 10% की छूट भी मिलती है।

ध्यान दें: 16 साल से कम उम्र के बच्चों को स्पा में जाने की अनुमति नहीं है।
लोदोमर खुद को के रूप में रखता है मेडिकल रिसोर्ट, जहां आप एक डॉक्टर द्वारा जांच करवा सकते हैं जो आपके लिए प्रक्रियाओं के एक व्यापक कार्यक्रम का चयन करेगा और आपके स्वास्थ्य में सुधार करेगा। यहां मौन, शांति, सहवास, शांति और आराम को महत्व दिया जाता है।

• नक़्शे पर
• वेबसाइट (स्पेनिश)

होटल स्पा पोर्टा मैरिस, एलिकांटे

एसपीए समुद्र तट पर, शहर के केंद्र में, समुद्र तट और नौका बंदरगाह के पास एक होटल में स्थित है।

• वेबसाइट रूसी में भी उपलब्ध है
• पता: प्लाजा पुएर्ता डेल्मार्च, 3 - 03002 एलिकांटे
• फोन: 965147021

होटल "स्पा एल रोडैट", जावीस

होटल, एलिकांटे से लगभग एक घंटे की ड्राइव पर, जवेआ के सुरम्य गांव में स्थित है। साइट रूसी में पेश की जाती है।

• पता: सी/ला मर्सियाना, 9. जाविया 03730।
• फोन: 96 647 07 10

होटल "स्पा मरीना सेंस", ला मरीना

पूरे परिवार के लिए एक स्पा होटल, बच्चों के क्षेत्र में एनिमेटर लगातार काम कर रहे हैं, और वयस्क सुरक्षित रूप से स्पा सेवाओं का आनंद ले सकते हैं। आवास के बिना स्पा परिसर का दौरा करना संभव है। सांता पोला से ज्यादा दूर नहीं।

कीमत/गुणवत्ता अनुपात के मामले में एक बढ़िया विकल्प, कीमतें आपको सुखद आश्चर्यचकित करेंगी। लेकिन आप यहां केवल कार से ही पहुंच सकते हैं।

• स्थल
• पता: अवदा। डे ला एलेग्रिया एस/एन - 03194 - ला मरीना - एलिकांटे
• फोन: 965 41 97 93

स्पा "SHA वेलनेस क्लिनिक", अलबीर

SHA, Altea में एक विशिष्ट एसपीए प्लस मेडिकल कॉम्प्लेक्स है, जिसमें एक गंभीर एकीकृत दृष्टिकोण है और बहुत कम कीमत नहीं है।

• साइट रूसी में पेश की जाती है।
• पता: कैले डी वर्डेरोल, 5
• एल अलबीर, एलिकांटे 03581
• फोन: 966 81 11 99

स्पा होटल "विला गाडिया"

स्पा एक फाइव स्टार होटल में स्थित है। सभी प्रकार की सेवाएं, कर्मचारी अंग्रेजी बोलते हैं।

• स्थल
• पता: पार्टिडा डी विला गाडिया 03599 - अल्टिया (एलिकेंट)
• फोन: 96 681 71 00

होटल "मेलिया बेनिडोर्म स्पा", बेनिडोर्म

होटल Torrevieja में Los Balcones के आवासीय क्षेत्र में स्थित सभी प्रकार की स्पा सेवाएं प्रदान करता है। कर्मचारी अंग्रेजी बोलते हैं।

• स्थल
• पता: एवेनिडा ओरहुएला बाल, 75,
• 03180 टोरेविएजा, एलिकांटे
• फोन: 966 79 86 65

स्पेन में चट्टानी तट

स्पेन में स्पा रिसॉर्ट्स का सामान्य अवलोकन और चिकित्सा के लागू तरीके (हाइड्रोथेरेपी, फिटनेस)

स्पेन के बारे में बात करते समय, पहली बात जो दिमाग में आती है वह है व्यापक रेतीले समुद्र के तटऔर नीले समुद्र के नीचे उज्ज्वल दक्षिणी सूर्य(वैसे, सभी स्पेनिश तट इस तरह नहीं हैं, एक उदाहरण के रूप में - बाईं ओर की तस्वीर में उत्तर-पश्चिमी स्पेन में बिस्के की खाड़ी का तट है)। अगला विचार लाल थोड़ी मीठी और तीखी शराब के बारे में है, थोड़ी देर बाद - बुलफाइटिंग और मीठे रसदार स्पेनिश संतरे और कीनू के बारे में, शायद जैमोन और पनीर के बारे में। लेकिन कम ही लोग जानते हैं कि यह अद्भुत दक्षिणी यूरोपीय देश और क्या समृद्ध है - इसके लगभग सभी कोनों में स्थित थर्मल रिसॉर्ट।

हम पहले ही सबसे प्रसिद्ध स्पा ब्रांड के बारे में बात कर चुके हैं - और वेबसाइट पर कैटेलोनिया में गिरोना के पास स्थित एक थर्मल स्पा। आप यहां स्पा पूल के बारे में पढ़ सकते हैं: https://mirspa.net/katalog.html। अब बात करते हैं अन्य स्पेनिश थर्मल रिसॉर्ट्स की।

स्पेन का 50% से अधिक क्षेत्र पहाड़ों से आच्छादित है, इसलिए स्पेनिश बालनोलॉजिकल रिसॉर्ट्स का बहुत विस्तृत भूगोल - वे इस देश के लगभग सभी प्रांतों में हैं, उत्तर-पश्चिम में गैलिसिया और ऑस्टुरियस से लेकर दक्षिण और दक्षिण-पूर्व में मर्सिया और अंडालूसिया तक। . चट्टानों की संरचना, जो मूल रूप से बहुत विविध है, स्पेनिश पहाड़ों में समान प्रकार के स्ट्राइकर निर्धारित करती है। खनिज स्प्रिंग्स- यहां सल्फेट-बाइकार्बोनेट, और कैल्शियम क्लोराइड, और मैग्नीशियम-सल्फाइट, और लोहा, और यहां तक ​​​​कि रेडॉन खनिज स्प्रिंग्स भी हैं।

उपचार के मुख्य तरीके निश्चित रूप से थर्मल वाटर के उपयोग से जुड़े हैं। इस:

- थर्मल और मड बाथ,

- पैर और हाथ स्नान,

- शरीर के अंगों की साँस लेना और छिड़काव,

- उच्च दबाव और विपरीत वर्षा

- मिट्टी के अनुप्रयोग और आवरण।

बेशक, स्पैनिश बालनोलॉजिकल सेनेटोरियम में अन्य पारंपरिक फिजियोथेरेपी विधियां हैं, जैसे कि मालिश, इलेक्ट्रो- और मैग्नेटो-थेरेपी, लेजर थेरेपी, लसीका जल निकासी और एक्यूपंक्चर।

भी बहुत ध्यान देनाफिटनेस यहां दी जाती है - अनिवार्य जिम के अलावा, नवीनतम आवश्यकताओं के अनुसार सुसज्जित, व्यायाम बाइक और ट्रेडमिल भी हैं।

अंत में, यह जोड़ने योग्य है कि स्पेन के थर्मल रिसॉर्ट आमतौर पर 4- या 5-सितारा होटल होते हैं, जिसमें ठहरने से आप हीलिंग स्पा उपचार का आनंद ले सकते हैं, रोजमर्रा की समस्याओं से पूरी तरह से अलग हो सकते हैं।

दक्षिणी स्पेन में थर्मल रिसॉर्ट्स (अंडालुसिया)

स्पेन में लैंजारोन के रिसॉर्ट में थर्मल स्प्रिंग

स्पेन के दक्षिण में लगभग पूरी तरह से अंडालूसिया के स्वायत्त समुदाय का कब्जा है - इस राज्य के स्वायत्त भागों में सबसे बड़ा। बदले में, अंडालूसिया में 8 प्रांत (क्षेत्रों के समान) शामिल हैं - अल्मेरिया, कैडिज़, कॉर्डोबा, ग्रेनेडा, ह्यूएलवा, जेन, मलागा और सेविले। और व्यावहारिक रूप से इनमें से प्रत्येक प्रांत में थर्मल रिसॉर्ट हैं, जिनमें से कई न केवल स्पेन में, बल्कि पूरे यूरोप में जाने जाते हैं।

सबसे प्रसिद्ध बालनोलॉजिकल स्प्रिंग्स में से एक है लैंजारोनग्रेनेडा प्रांत में। इसके छह खनिज स्प्रिंग्स के अलावा, मानव शरीर पर संरचना और उपचार प्रभावों में विविध, लैंजारोनअपने स्थान के कारण भी बहुत लोकप्रिय - जंक्शन पर पर्वत श्रृंखलाएंसिएरा नेवादा (सबसे लोकप्रिय स्की रिसॉर्टस्पेन 80 किमी की दूरी पर स्थित है, और प्रांतीय राजधानी सुंदर है पुराना शहर, मुख्य रूप से मूरिश अल्हाम्ब्रा पैलेस - 50 किमी) और अलपुजरा के लिए समुद्र तल से 670 मीटर की ऊंचाई पर एक सुरम्य क्षेत्र में जाना जाता है। असंख्य पहाड़ पैदल यात्रा के निशानआपको पर्वतारोहण पर्वतारोहण के साथ स्पा उपचार और फिटनेस को संयोजित करने की अनुमति देता है।

लैंजारोन के छह खनिज स्प्रिंग्स उनकी संरचना और दायरे में बेहद विविध हैं:

- एल सालाडो - अत्यधिक खनिजयुक्त लौह-मैग्नीशियम-कैल्शियम-क्लोराइड वसंत का उपयोग थर्मल स्नान और अन्य सभी स्पा उपचारों के लिए किया जाता है।

- सलाद (स्पेनिश स्वास्थ्य) 1 और 2 और कपिल्या कम और मध्यम खनिज युक्त सोडा, क्लोरीन, बाइकार्बोनेट और कैल्शियम होते हैं और जठरांत्र संबंधी मार्ग के रोगों के पीने के उपचार और भूख बढ़ाने के लिए उपयोग किए जाते हैं।

- कैप्पुकिनो - शरीर को साफ करने के लिए आंतरिक उपयोग के लिए उच्च स्तर के खनिज के साथ बाइकार्बोनेट-कैल्शियम क्लोराइड का भी उपयोग किया जाता है।

मेहमानों को सभी सुविधाओं के साथ एक 4-सितारा आधुनिक होटल (2012 में बनाया गया) में ठहराया जाता है, जिसमें एक बड़ा थर्मल कॉम्प्लेक्स, फिटनेस, चिकित्सा और फिजियोथेरेपी केंद्र शामिल हैं, जो सभी आधुनिक आवश्यकताओं से सुसज्जित हैं। विशेष रूप से, जिम में, पारंपरिक उपकरणों के अलावा, आधुनिक ऑर्बिटरेक्स (अण्डाकार प्रशिक्षक जो हाथ और पैरों की मांसपेशियों को एक साथ तनाव देते हैं), ट्रेडमिल, रोइंग मशीन और यहां तक ​​कि स्टेपर और वाइब्रेशन मसाजर भी हैं। और शंकुधारी वन से आच्छादित सुरम्य पर्वत श्रृंखलाओं के बीच लैंजारोन में रहने से शरीर पर उत्कृष्ट उपचार प्रभाव पड़ता है।

एक को केवल यह जोड़ना होगा कि स्थानीय स्रोतों में से एक से निकाला गया कम खनिजयुक्त पेयजल लैंजारोन, स्पेन में सबसे लोकप्रिय ब्रांडों में से एक है।

थर्मल स्पा - बेशक, सबसे पहले, शरीर को ठीक करना, इसे ऊर्जा और ताकत से भरना, लेकिन आपको यह नहीं सोचना चाहिए कि ऐसे रिसॉर्ट्स का दौरा करना केवल कुछ बीमारियों के इलाज के लिए समझ में आता है, जिसमें वे निश्चित रूप से सफल होते हैं। स्पैनिश बाथ को दुनिया के सबसे पुराने और सबसे प्रसिद्ध थर्मल रिसॉर्ट्स में से एक माना जाता है। यह उनके बारे में है कि हम बात करेंगे।

स्पेन में कौन से थर्मल रिसॉर्ट देखने लायक हैं?

पूरे देश में ऐसे चालीस से अधिक रिसॉर्ट हैं। स्पेन में प्रत्येक थर्मल (बालनोलॉजिकल) रिसॉर्ट अपने पानी, उनकी खनिज संरचना और उपचार गुणों से अलग है।

जरूरी! यदि आप कुछ गुणों के साथ थर्मल पानी की तलाश नहीं कर रहे हैं, लेकिन बस गर्म झरनों के सभी प्रसन्नता का आनंद लेने का फैसला करते हैं, तो स्पेनिश स्पा रिसॉर्ट्स में से कोई भी आपके अनुरूप होगा। लेकिन विशिष्ट रोगों के उपचार के लिए आपको संबंधित उपचार केंद्रों के बारे में निश्चित जानकारी की आवश्यकता होगी। और, ज़ाहिर है, स्पेन में एक विशेष बालनोलॉजिकल रिसॉर्ट चुनने से पहले, पानी की इष्टतम खनिज संरचना के बारे में डॉक्टर से परामर्श लें।

स्पेन में सबसे अच्छा थर्मल रिसॉर्ट्स

थर्मल रिसॉर्ट	खुलने / निर्माण का समय	स्थान	स्रोत पानी का तापमान, डिग्री सेल्सियस	वसूली की दिशा
ला गैरीगा	15th शताब्दी	बार्सिलोना से 35 किमी	56	मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम, एंटी-स्ट्रेस और कॉस्मेटिक प्रक्रियाएं
काल्डेस डी मोंटबुई	प्राचीन रोम	बार्सिलोना के आसपास	74	श्वसन रोगों की रोकथाम, गठिया का उपचार, कायाकल्प
पेंटिकोसा	जूलियस सीज़र का शासनकाल	ह्यूस्को प्रांत, पाइरेनीस	26-31	पाचन और श्वसन अंगों के रोगों का उपचार
वालेंसिया	19 वीं सदी	वालेंसिया	सर्दी - 13 ग्रीष्म - 29	कॉस्मेटिक प्रक्रियाएं, श्वसन तंत्र का उपचार, पाचन तंत्र
कोस्टा ब्रावा	प्राचीन रोम	ब्लेन्स, फ्रांस के साथ सीमा से 200 किमी	42	गठिया, चयापचय संबंधी विकार, दंत चिकित्सा का उपचार
कोस्टा डेल सोलो	14 वीं शताब्दी	लाल रंग	24	पानी के नीचे की मालिश, विटामिन कॉम्प्लेक्स, कॉस्मेटोलॉजी
अर्चेना	1869	स्पेन का दक्षिणपूर्वी भाग, मर्सिया	52	न्यूरोसिस, अवसाद, त्वचा संबंधी रोगों का उपचार

स्थानीय बड़प्पन और विश्व सितारों में, सबसे लोकप्रिय ला गैरिग और पेंटिकोस में लक्जरी होटल हैं। स्पैनियार्ड्स खुद पेंटिकोस में आराम करना पसंद करते हैं, लेकिन ला गारिगा लंबे समय से खुद स्पेन के राजा की पसंदीदा जगह रही है, जो बहुत कुछ कहती है।

स्पेन के थर्मल सेंटर पूरी दुनिया में जाने जाते हैं। उनमें से ज्यादातर प्राचीन जड़ें हैं। यहां तक ​​कि प्राचीन रोम के लोगों ने भी गर्म झरनों के फायदों का इस्तेमाल किया और यहां युद्ध के घावों को ठीक किया। La Garriga, Caldes de Montbui, Panticosa और Archena के रिजॉर्ट अपने मेहमानों को कई प्रकार की सेवाएं और स्वास्थ्य उपचार प्रदान करते हैं। लक्ज़री होटल आधुनिक उपकरणों और अद्वितीय भौतिक चिकित्सा केंद्रों से सुसज्जित हैं जो स्थानीय जल की पूरी शक्ति का उपयोग करते हैं।

अर्चेना के रिसॉर्ट पर विशेष ध्यान दिया जाना चाहिए, जो कि सबसे साधारण स्पेनिश शहर होता, यदि प्राचीन के लिए नहीं गर्म झरना"जादू" पानी के साथ। सामयिक सौंदर्य उपचार महिलाओं को आंखों में अपनी पूर्व चमक और त्वचा की दृढ़ता को पुनः प्राप्त करने की अनुमति देते हैं - कम से कम, कई विज्ञापन ब्रोशर यही कहते हैं। सभी प्रकार के त्वचा रोगों और जोड़ों की समस्याओं को वास्तव में अर्चेना के होटलों में से एक में बालनोलॉजिकल रिसॉर्ट में उपचार के एक विशेष पाठ्यक्रम के माध्यम से समाप्त किया जा सकता है। केवल योग्य डॉक्टर और मैत्रीपूर्ण कर्मचारी ही आगंतुकों के साथ काम करते हैं। यहां आप वास्तव में लाभ के साथ आराम कर सकते हैं। एक होटल में एक आरामदायक डबल कमरा (4 स्टार) दस दिनों के लिए बुक किया जा सकता है, लगभग 1,000 डॉलर, जो मौजूदा कीमतों पर काफी किफायती माना जाता है। हालांकि, हर कोई सेवा के स्तर से संतुष्ट नहीं है।

सही विकल्प कैसे चुनें?

आइए सबसे महत्वपूर्ण मानदंडों को अलग करें: लागत, यात्रा का उद्देश्य, थर्मल रिसॉर्ट का स्थान, इसकी लोकप्रियता।

के करीब बड़े शहरआपके द्वारा चुना गया बालनोलॉजिकल रिसॉर्ट स्थित है, इसे प्राप्त करना जितना आसान, तेज़ और सस्ता होगा, और आपके पास खरीदारी के लिए किसी भी समस्या के बिना या सभी प्रकार के भ्रमण कार्यक्रमों से नए इंप्रेशन के बिना शहर जाने का अवसर होगा। और, ज़ाहिर है, आपका बजट एक प्रमुख भूमिका निभाता है। मेरा विश्वास करो, किसी भी मामले में, खरीदार एक अच्छा सौदा खोजने में सक्षम होगा।

स्पेन में सबसे महंगे स्पा रिसॉर्ट्स में से एक - ला गैरीगा

सबसे ज्यादा महंगे रिसॉर्ट्सला गारिगा माना जाता है। दो के लिए एक पांच सितारा होटल में आराम की लागत $ 3,500 से दो सप्ताह के लिए शुरू होती है। बेशक, आप सस्ता विकल्प पा सकते हैं।

आसान विकल्प - Caldes de Montbui और Costa Brava

Caldes de Montbui भी कम लोकप्रिय नहीं है, जो थर्मल पानी के उच्चतम तापमान के कारण स्पेन में सबसे गर्म रिसॉर्ट है। वहां आप एक साथ शानदार आराम कर सकते हैं, उसी 10-12 दिनों के आराम के लिए 1500-2000 डॉलर का भुगतान कर सकते हैं।

लागत के मामले में सबसे अधिक लाभदायक रिसॉर्ट (थर्मल सहित) कोस्टा ब्रावा है। इस मनोरंजन केंद्र के स्थान के कारण पर्यटन की लागत कम हो जाती है। स्पेन का यह हिस्सा आपको प्रदान नहीं कर सकता साल भर मनोरंजनसमुद्र तट पर, जैसे कि सर्दियों में हवा का तापमान 10 डिग्री सेल्सियस तक गिर जाता है। हालांकि, यह स्थानीय स्रोतों के अद्वितीय उपचार गुणों को प्रभावित नहीं करता है। 10-12 दिनों के लिए 1000 डॉलर तक की लागत।